Monday, 3 November 2014
Case #47 - El término de una relación es un nuevo principio
Esta pareja había estado sufriendo desde hace algún tiempo .
Lo primero que Rhonda dijo en la sesión fue - " mis padres se divorciaron y me prometí a mí misma que nunca haria eso a una familia que yo he creado '. Estaba muy angustiada. Brian puso su brazo alrededor de ella , pero ella se apartó.
Le pedí que él se moviera en forma opuesta a ella para que pudieran verse.
La segunda cosa que dijo fue: "Se acabó. Yo puedo seguir más. Esta relación ha terminado para mí".
Brian quedo impactado . Él le dijo que había oído decir esto muchas veces antes y que había estado trabajando duro para hacer cambios en los últimos meses . Empezó a explicar esto ... Yo lo detuve . Explicar es visto como una forma de evitar el ' lo que es', desde la perspectiva de la Gestalt .
Le pedí que simplemente que le dijera a ella lo que sentía. Después de mucho apoyo , él le dijo que se sentía aterrorizado y abandonado. Él se puso a llorar .
Ella se sentó allí por algún tiempo, sin decir nada. Cuando le pedí que se pronunciara, ella dijo que estaba en blanco ; era demasiado emocionalmente , y ella había salido de su conciencia . En Gestalt , no empujamos a alguien cuando se presenta este punto.
Así que trabajé más con él - y expliqué que ella no estaba disponible , por lo que no tiene sentido seguir presionando ; Me senté con él en sus sentimientos , y le ayudé acompándolo en ese lugar. Reconocí cómo se sentía, lo terrible que era para él estar en ese lugar y la forma dificil en que ella habia " cerrado las persianas" y que ella no estuviera disponible de ninguna forma para él en esa hora de necesidad y angustia.
Entonces Rhonda lo miró, con lágrimas en los ojos. Ella dijo - esto sucedió con tu madre, y tu ex esposa, yo nunca quise hacerte esto .
Él se derrumbo y quedo inmerso en sí mismo. Le animé a permanecer presente , y ver que ahora ella tenía las lágrimas, se habia tornado disponible, que reconociera la conexión en ese momento. Esto fue muy duro para él .
Él le dijo a ella que se sentía culpable, que sentía que había fracasado y comenzó a hablarle de cómo quería seguir intentándolo. Pero lo detuve , porque no había espacio emocional en ella para dar cabida a cualquier conversación sobre el futuro.
Le preguntó a ella entonces si podía tomar lo que él dijo. Ella se quedó en blanco - por lo que le sugerí que le dijera a él que no tenía espacio para tomarlo - este fue una declaración emocionalmente verdadera de ella.
Para él fue muy difícil escuchar eso. Yo lo apoyé para reflejarselo ella. La respuesta de ella fue la de reconocer la ira, el resentimiento y la tristeza que vio en los ojos de él. Así que le pedí a el que me dijera como eran para el cada una de esas emociones.
Ella escuchó, pero luego dijo: Yo no quiero seguir adelante y me siento terrible, porque sé que esto es muy duro para ti.
Brian se cerró , quedo inmerso en sí mismo, y pude ver que ya no estaba disponible. Le sugerí que él le dijera a ella que ya no era capaz de oírla en el presente, pero que tambien eso era difícil para él.
Así que le dije a ella que hablara conmigo . Esta es una técnica en la terapia de pareja - para apoyar a una persona, si el otro no está disponible, por lo que la presión se suprime y la otra persona puede ser sólo un testigo.
Rhonda dijo que quería darle un montón de tiempo para aceptar esta situación, y yo le dije que pensaba que probablemente él nunca lo aceptaría. Él la amaba y no era probable que se diera por vencido. Esto fue un poco sorpresivo para ella.
Así que saqué más de sus sentimientos y declaraciones personales.
Entonces Brian estuvo disponible y ella le dijo que se sentía muy culpable, y que lo sentía mucho. Lloraron juntos. Él quería acercarse, pero ella dijo - no, por favor, manten tu distancia .
Le pregunté acerca de esto, ella dijo que no lo quería más. Yo reto esta declaración - esta basada en una idea errónea del amor como un mero sentimiento. En lugar de eso le pedí que hiciera una declaración personal. Ella dijo: "Yo he cerrado mis sentimientos ' .
Esta fue una declaración clave, ya que se convierte en acción, elección y voluntad.
Pero ese no era el momento para trabajar con eso - simplemente el reconocimiento de que era entonces una entrada en futuras posibilidades de elección .
Así que le pedí a él que reconociera que había escuchado eso, y que externara sus sentimientos. Se las arregló para hacerlo y ambos lloraron.
Sin embargo, algo había cambiado. En medio de lo imposible - y quien sabe en el futuro - se las habían arreglado para tener algún contacto profundo auténtico. Ambos habían llegado a un lugar de abrumación , pero con mi apoyo al que todavía se quedaba a bordo en esos momentos, fueron capaces de seguir adelante, y estar juntos en este lugar de pérdida y desesperación.
El resultado final era desconocido. Pero el enfoque de la Gestalt está en el logro de este contacto profundo auténtica ; esto se convierte en una piedra angular de la relación real - lo que claramente le hacia falta hasta la fecha.
Lo primero que Rhonda dijo en la sesión fue - " mis padres se divorciaron y me prometí a mí misma que nunca haria eso a una familia que yo he creado '. Estaba muy angustiada. Brian puso su brazo alrededor de ella , pero ella se apartó.
Le pedí que él se moviera en forma opuesta a ella para que pudieran verse.
La segunda cosa que dijo fue: "Se acabó. Yo puedo seguir más. Esta relación ha terminado para mí".
Brian quedo impactado . Él le dijo que había oído decir esto muchas veces antes y que había estado trabajando duro para hacer cambios en los últimos meses . Empezó a explicar esto ... Yo lo detuve . Explicar es visto como una forma de evitar el ' lo que es', desde la perspectiva de la Gestalt .
Le pedí que simplemente que le dijera a ella lo que sentía. Después de mucho apoyo , él le dijo que se sentía aterrorizado y abandonado. Él se puso a llorar .
Ella se sentó allí por algún tiempo, sin decir nada. Cuando le pedí que se pronunciara, ella dijo que estaba en blanco ; era demasiado emocionalmente , y ella había salido de su conciencia . En Gestalt , no empujamos a alguien cuando se presenta este punto.
Así que trabajé más con él - y expliqué que ella no estaba disponible , por lo que no tiene sentido seguir presionando ; Me senté con él en sus sentimientos , y le ayudé acompándolo en ese lugar. Reconocí cómo se sentía, lo terrible que era para él estar en ese lugar y la forma dificil en que ella habia " cerrado las persianas" y que ella no estuviera disponible de ninguna forma para él en esa hora de necesidad y angustia.
Entonces Rhonda lo miró, con lágrimas en los ojos. Ella dijo - esto sucedió con tu madre, y tu ex esposa, yo nunca quise hacerte esto .
Él se derrumbo y quedo inmerso en sí mismo. Le animé a permanecer presente , y ver que ahora ella tenía las lágrimas, se habia tornado disponible, que reconociera la conexión en ese momento. Esto fue muy duro para él .
Él le dijo a ella que se sentía culpable, que sentía que había fracasado y comenzó a hablarle de cómo quería seguir intentándolo. Pero lo detuve , porque no había espacio emocional en ella para dar cabida a cualquier conversación sobre el futuro.
Le preguntó a ella entonces si podía tomar lo que él dijo. Ella se quedó en blanco - por lo que le sugerí que le dijera a él que no tenía espacio para tomarlo - este fue una declaración emocionalmente verdadera de ella.
Para él fue muy difícil escuchar eso. Yo lo apoyé para reflejarselo ella. La respuesta de ella fue la de reconocer la ira, el resentimiento y la tristeza que vio en los ojos de él. Así que le pedí a el que me dijera como eran para el cada una de esas emociones.
Ella escuchó, pero luego dijo: Yo no quiero seguir adelante y me siento terrible, porque sé que esto es muy duro para ti.
Brian se cerró , quedo inmerso en sí mismo, y pude ver que ya no estaba disponible. Le sugerí que él le dijera a ella que ya no era capaz de oírla en el presente, pero que tambien eso era difícil para él.
Así que le dije a ella que hablara conmigo . Esta es una técnica en la terapia de pareja - para apoyar a una persona, si el otro no está disponible, por lo que la presión se suprime y la otra persona puede ser sólo un testigo.
Rhonda dijo que quería darle un montón de tiempo para aceptar esta situación, y yo le dije que pensaba que probablemente él nunca lo aceptaría. Él la amaba y no era probable que se diera por vencido. Esto fue un poco sorpresivo para ella.
Así que saqué más de sus sentimientos y declaraciones personales.
Entonces Brian estuvo disponible y ella le dijo que se sentía muy culpable, y que lo sentía mucho. Lloraron juntos. Él quería acercarse, pero ella dijo - no, por favor, manten tu distancia .
Le pregunté acerca de esto, ella dijo que no lo quería más. Yo reto esta declaración - esta basada en una idea errónea del amor como un mero sentimiento. En lugar de eso le pedí que hiciera una declaración personal. Ella dijo: "Yo he cerrado mis sentimientos ' .
Esta fue una declaración clave, ya que se convierte en acción, elección y voluntad.
Pero ese no era el momento para trabajar con eso - simplemente el reconocimiento de que era entonces una entrada en futuras posibilidades de elección .
Así que le pedí a él que reconociera que había escuchado eso, y que externara sus sentimientos. Se las arregló para hacerlo y ambos lloraron.
Sin embargo, algo había cambiado. En medio de lo imposible - y quien sabe en el futuro - se las habían arreglado para tener algún contacto profundo auténtico. Ambos habían llegado a un lugar de abrumación , pero con mi apoyo al que todavía se quedaba a bordo en esos momentos, fueron capaces de seguir adelante, y estar juntos en este lugar de pérdida y desesperación.
El resultado final era desconocido. Pero el enfoque de la Gestalt está en el logro de este contacto profundo auténtica ; esto se convierte en una piedra angular de la relación real - lo que claramente le hacia falta hasta la fecha.
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