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Louise quería más pasión en su relación. Su marido habia tenido una aventura hace 5 años que duró cerca de un año . él se lo confesó poniéndose de rodillas, le pidió perdón y terminó con aquel amorío. Desde entonces las cosas poco a poco habían ido mejorando , pero todavía había algunas cuestiones pendientes para Louise. La primera vez que él le habló de su aventura ella respondió en forma bastante racional, preguntándole si iba a dejar el matrimonio o no. Su manera inmediata de hacer frente a la situación, fue la de evaluar y trabajar a partir del punto donde ella y él estuvieran parados. Esa fue una buena estrategia inicial de supervivencia . Sin embargo, despúes, sintió mucha tristeza . Y más adelante, sintió ira también. Pero no es algo que ella hubiera sacado a discusión. Él indicó que si ella estuviera realmente enojada, él estaría dispuesto a irse y dejarla (fuera de su culpabilidad). Así que ella tenía miedo de que él hiciera eso si le expresaba como se sentía. Pero esto la estaba carcomiendo. Y aunque había muchas cosas buenas en su relación, ella no se había abierto totalmente a él de nuevo, incluso a nivel sexual – ella se retraía un poco . Le pregunté con que frecuencia tenian relaciones sexuales - ella mencionó que alrededor de 4 veces al mes. Le pregunté que tanto hablablan - dijo que alrededor de media hora al día , en promedio. Le pedí que calificara el nivel de inteligencia emocional de su esposo. Ella le dió un 3 . Era claro para mí que ella no iba a obtener el tipo de atención que quería de él en estas circunstancias. Trabajar con ella en la expresión de sus sentimientos no era de mucha utilidad; podría salir algo de su ira, pero esto no iba realmente a incrementar su intimidad, ya que nada extra hubiera venido de él . Y sin hablar con él acerca de lo que le estaba pasando a ella, su relación se mantendría en un nivel un tanto superficial. Gestalt no funciona hacia "el perdón" , aunque sí enfatiza el ' que es' . Pero en este caso, había un rango de otras opciones de las que ella no era consciente. Louise era una maestra y comento su estilo de enseñanza había cambiado en los últimos años al dejar de lado 'lo que debe y no debe ser " y encontró un cambio gradual y muy significativo en su salón de clases . Ella había estado concurrentemente en un ' viaje para encontrarse a sí misma ' . Así que yo sabía que ella tenía recursos propios y claramente había estado trabajando en su propio crecimiento. Pero esto no se había extendido a su relación de pareja. Mi objetivo era trabajar con el tema la relación de pareja , en lugar de sólo intrapsíquicamente con Louise o incluso interpersonalmente conmigo. Así que propuse algo de tarea. Esto implicaba básicamente un trato: más sexo por más intimidad. Le sugerí que le dijera a su marido que quería más sexo con él y más cercanía. Y que, para que lo hiciera, ella necesitaba más intimidad. Así que para lograr esto, ellos pasarían ½ hora juntos cada día, desarrollando intimidad en su relación. Sugerí una gama de opciones - la práctica de hablar auténticamente entre ellos de cosas pequeñas ; leer un libro juntos y discutirlo ; practicar algunos ejercicios juntos como escuchar o de expresión emocional ; creando un espacio para escuchar los resentimientos de cada uno; o simplemente hacer cosas juntos en ese tiempo que aumentara su sentido de unión y cercanía . Estuve de acuerdo con ella en que esto era completamente injusto. Ella estaba en una forma jugando el rol de profesora, orquestando todo esto y poniéndolo en ritmo, sólo para poder expresar su enojo de manera segura con él. No era justo , ya que ella estaba haciendo doble trabajo en ese sentido . Sin embargo , habría otros muchos beneficios secundarios y también lograría sus propias metas de traer más pasión a su relación. El resultado sería que estarían más cerca de estar en el mismo canal , en lugar de en una jornada solitaria de conciencia personal que sólo le perteneciera a ella. Este enfoque utiliza lo que se llama ' trabajando una relación de pareja con solo una persona' . Es decir , mantenemos la relación en la vanguardia cuando se trabaja con un paciente. En lugar de centrarse en ellos solamente, vamos a ver cómo podemos fortalecer la relación. Muchos sentimientos , identidades e historias son un producto de la relación de pareja . Así que un camino hacia el cambio es hacer un cambio significativo en la relación, en lugar de centrarse en la experiencia del individuo. Esto es utilizando un enfoque de campo , trabajando con el conjunto, más que con las partes . Sonaba muy mercenario hablar sobre el intercambio sexual a cambio de un comportamiento modificado- pero la gente hace esto de todos modos inconscientemente. Apropiarse de lo que uno hace y llevarlo al frente de la relación, es lo que realmente le da opciones a la otra persona . De esa manera , esta propuesta no es manipuladora sino honesta. Y este tipo de intercambio en este contexto es algo que mejorará la relación de pareja.
Bridgit decía tener una sensación de "congelado" en su zona baja de la espalda y los genitales. Ella se había divorciado hace 5 años y no había sido capaz de encontrar otra relación. Ella dijo que había sido herida por su marido. Nunca había estado muy atenta a lo sexual, a pesar de que se esforzó en muchos sentidos y la relación tenía muchos aspectos positivos. Le pregunté cómo específicamente él le había hecho daño, pero le pareció difícil determinar esto. Dijo que se había sentido cerrada para él, así que era donde ella experimentó el dolor. Pero parecía que él no había hecho nada particularmente dañino. Así las flechas apuntaban hacia otra parte . A continuación, informó que ella realmente no sentía mucho en su cuerpo. Le hable de mí mismo y le dije sobre mi propia experiencia de disociación y de descubrir que es difícil que esté completamente en mi cuerpo. Ella dijo que sospechaba que para ella, esto había sido producto de ser testigo de golpizas que sus padres le daban a su hermano cuando él tenia entre 8 y16 años. Después de eso, él fue robado por los traficantes de personas y que pasaron 5 años antes de que él fuera capaz de escribir una carta, y conseguir que le rescataran de ahí. Sin embargo, después de eso , él vagó por las calles con otros mendigos, robó, estuvo en la cárcel varias veces e incluso le robó a ella cuando trató de ayudarlo. Hace 15 años , su padre murió y ella informó que , desde entonces, su hermano ha estado bien, feliz y está llevando una buena vida. Sin embargo , ella todavía siente mucho dolor y la culpa por no poder hacer nada respecto de las palizas. Me señaló que ella nunca tuvo ningún apoyo en absoluto durante ese tiempo - sin nadie con quien hablar , nadie para consolarla. Le sugerí que , dado que el dolor era todavía muy presentes para ella, me sentaría a su lado , y pondría mi brazo alrededor de ella , así que ella podía sentir el apoyo que nunca tuvo. Para conseguir la sensación , como si yo hubiera estado allí, en aquel tiempo con ella. Mientras lo hacía , ella comenzó a sollozar con dolor muy profundo , respirando con dificultad . La abracé , respiré , permaneciendo muy presente, escuchando el terrible dolor en su llanto. Después de algún tiempo su llanto se calmó y ella se quedó quieta y tranquila. Le hablé con palabras de reconocimiento. Luego , se sentó, me miró y me dijo: ' ahora quiero darte algo" . Podía sentir el cambio en ella y mi energía. Yo dije , puedo sentir eso, me siento cálido. Dijo que ella se sentía más cálido en sí misma , a lo largo de su cuerpo. Le pregunté qué quería darme, pero ella luchaba para pronunciar palabras. Y ella dijo: ' Me gustaría besar tus ojos con mis ojos '. Podía sentir su actitud abierta y el flujo de energía entre nosotros. Le dije: ahora estás en tu cuerpo, y listo para una relación. Ella asintió con la cabeza. Yo no tomo la primera figura que surgió ( sentimientos congelados ) , ni el segundo ( la falta de sentimientos en general en el cuerpo) . Respondí de manera dialógica y esperé hasta que surgió algo más, que era su asignatura pendiente desde el ambiente familiar . Ser testigo de tal trauma dejó una profunda huella en ella, y ya pesar de que su hermano finalmente recuperó su vida, ella todavía permanecía en el dolor y la culpa. No podía moverse en sí misma hasta que fuera realmente vista en su lugar de dolor y apoyada plenamente allí. El evento proporcionado provocó una profunda experiencia de curación, lo que le permitió dejar ir espontáneamente el dolor y la culpa, entrar en su cuerpo y estar disponible para sus sentimientos sexuales.
Cathy sacó el asunto del " resentimiento hacia el padre ". Le pregunté qué le molestaba, ella respondió que él se había divorciado de su madre cuando tenía 4 años. He explorado la naturaleza de su entorno . Eso fue hace 20 años, y ella sólo había visto a su padre 10 veces desde entonces . Ella sabía muy poco acerca de él. Ella cree que su madre es la víctima - su padre tuvo una aventura y , a continuación, se volvió a casar . No había hecho ningún esfuerzo en su vida adulta para entrar en contacto con él . Cuando le pregunté por qué, ella respondió que antes había llevado a su hija de su segundo matrimonio y María había sentido extremadamente celosa de ver el cariño que le dio a su media hermana . Yo le dije que no iba a trabajar con el asunto del su divorcio sus padres o su resentimiento (debido a que no estaría muy centrada en sus asuntos ) . En cambio, yo sólo estaba dispuesto a trabajar con ella como un adulto y averiguar lo que tenía que hacer en el presente. Ella se resistía , pero mis límites eran claros. Le conté la historia de mi propio divorcio y la conversación que tuve con mi hija mayor, cuando ella había crecido y la desinformación que albergaba. Le dije que yo estaba dispuesto a apoyarla en la búsqueda de sus propias conversaciones con su padre, pero no se quedara en el papel indefenso , de víctima o sin poder. Había heredado historias de su madre y habían sido coloreado por ellos. Como adulto tenía sus propias decisiones que ejercer y podría averiguar directamente de su padre su lado de la historia . Ella no lo había hecho hasta ahora, por lo que mi atención se centró en avanzar hacia esto en el futuro, en lugar de tratar de remover el pasado. Además, conforme hablábamos de ello, María tenía ademanes y voz de niña. Le dije que entendía y sentía compasión de que había perdido en mucho con su padre, pero que ahora había agua bajo el puente y ninguna cantidad de terapia, o la interacción con él podría restaurar esos años perdidos. Teníamos que vivir con esta tragedia, como era, y hacer que ella encontrara sus recursos desde este punto. Esta era una línea dura , pero hacerlo de otra forma hubiera sido ayudar y apoyar a su ser atrapado en un lugar indefenso, deseando por siempre algo que se ha perdido. A veces, extender la empatía puede ayudar a las personas , pero otras veces se necesita un límite claro y una manera de seguir adelante en lugar de mirar constantemente hacia atrás. En su ser de niña pequeña , no tenía opciones, ninguna capacidad para avanzar hacia él. Ella informó que si lo viera como un niño pequeño, lo golpearía. Claramente, ella estaba enojada y yo normalicé esto. Pero ella no ha encontrado otra manera de relacionarse con él y todavía estaba enojada en la misma manera infantil. Así que propuse un experimento: comenzar a partir de una posición en la habitación que ella designara al lado de su madre y cruzar la habitación hacia su padre. Tal vez para tener una conversación con él o tal vez solo para estar con él. Ella fue muy retada por esta invitación y estaba asustado. Yo hice todo lo posible para alentarla, pero también lo dejé a su elección. Le recordaba a menudo que ella tenía 24 años. Le pedí que dejara voz de niña pequeña, que enderezara la espalda en lugar de encorvarse ( mencionó que tenía dolores de espalda regulares) y pasar a un lugar de la edad adulta con múltiples opciones. Poco a poco, ella estuvo de acuerdo con el experimento . Ella dio un paso a la vez , necesitan mucho apoyo en cada paso, para no colapsar. Finalmente llegó a la posición de su padre y le pedí a alguien que hiciera el rol de su padre. Le resultaba imposible hablar con él. Así que le pregunté lo que estaba sintiendo , y puse eso en frases que ella podía utilizar. Hice esto para una media docena de sentimientos, así que tenía una variedad de cosas que podía decir. Ella necesitaba ser más alentada para que pudiera decir sus propias palabras . De hecho, ella hizo pequeños ruidos respiratorios agudos, que una vez identificados, eran las "quejas" sobre la atención que le procuraba a su media hermana. Ella quería hacerle preguntas, pero le instruí sólo a hacer declaraciones. Señalé la manipulación de las preguntas y la regresé a las razones por las que quería avanzar hacia él. Finalmente ella le habló, diciéndole que ella estaba enojad , dolida y también que sentía placer de verlo. Sobre todo habló de su enojo y sus temores. La respuesta de la representante era que se alegraba de verla; esto no era lo que esperaba. Todo el proceso fue muy difícil para ella . Tuve que seguir haciendo el experimento más fácil, por ejemplo, diciéndole que se trataba de un grupo de terapia, que no era su verdadero padre y madre, ya que ella sólo estaba caminando por el suelo de bambú , nada más. Esto redujo la valencia emocional, sólo un poco. La acompañé en cada paso, entrenamiento, apoyo y su desafío a permanecer en su ser adulto. Este fue un ejemplo de la "emergencia segura' del experimento Gestalt , donde nos adentramos en un territorio que es normalmente muy difícil, sin embargo, lo hacemos dando todo el apoyo que sea necesario . Esto permite que la persona tenga una experiencia nueva. Sin embargo, tales experimentos no son prescriptivos , y se anima a los pacientes a no hacer de ellos nuevos ' deberes ' , sino más bien verlos como exploraciones de conciencia y de múltiples opciones.
Nancy cubría toda gama de problemáticas. Ella sentía que había una brecha entre ser auténtico y su comportamiento. Ella tenía un hijo de un primer matrimonio; había habido muy poca sustancia real en la relación, rara vez vivieron juntos. Habló de su segundo matrimonio, con varios abortos, su marido quería otro hijo, pero ella no realmente. Dijo que era muy feliz con su segundo marido , pero a veces le ocultaba que asistía a talleres. Comentó que no era físicamente fuerte y tenía ganas de cambiar esta situación. Le señalé que una cuestión lleva a la siguiente, y ninguno parecía pegarse , para profundizar , para ser susceptibles de enfoque. De hecho , ella dijo que otros terapeutas tenían problemas retenerla. Le pregunté lo que quería de mí: "ser rescatada", respondió ella. Le expliqué que había una parte de mí que estaría encantado de tratar de rescatarla, pero que hasta el momento no parecía estar funcionando muy bien; y otra parte de mí que quería empoderarla, pero eso tampoco parecía estar funcionando. Al inicio de la sesión había notado sus pantalones - un diseño muy colorido y complejo. Varias veces llamaron mi atención. También me di cuenta de su boca - ella tenía muchas expresiones y con frecuencia se mordía el labio , o mostraba sus dientes de una manera particular. Le comenté sobre ambas cosas. No tenía conciencia de su boca y no estaba interesado en sus pantalones. Después de un poco más de discusión, volví a sus pantalones y le sugerí que averigüemos si podían ayudar a determinar en qué tema trabajar. Le pregunté que aspecto sobre ellos le gustaba . Ella mostró una pequeña área alrededor del tobillo y señaló a tres colores diferentes , describiéndolos como tonos cálidos y tonos fríos. Así que le pedí "ser" cada color y describirse a sí misma. Ella habló de un ser cálido y soleado, entusiasta y brillante. Luego de uno fresco, reflexivo, a quien le gustaba estar solo. A continuación, un ser en punto de congelación, calculador , y racional. Le dije una a una mis respuestas de cada uno. Cuando se trataba del último, ella reaccionó de inmediato, de manera preventiva indicando que esta parte no estaba bien y se culpó a sí misma. Surgió que tuvo muchos "deberes" haciendo esa parte mal. Le pregunté de dónde provenían – de su madre. Así que hemos creado una almohada para representar a madre y ella habló con su madre, indicando su conexión, pero también sus límites en torno a la lista de "deberes". Luego estaba su suegra previa, que había sido "ideal" en algunos aspectos , pero aún más llena de "deberías". Le pedí que se colocara a suegra en el lugar de la almohada y de nuevo manifestó su conexión, pero también sus límites. Volví cada vez a la parte de congelación / calculadora de sí misma , tratando de validarlo. Cada vez que ella echaba esto abajo, le preguntaba si quería dejar que las reglas de "deberes" la gobernaran y ella respondía que "no". Finalmente , ella fue capaz de escucharme, como yo le hablé de mi propio ser calculador. Le dije que si estaba en el modo de trabajo / negocio , o me sentía con los pies muy en la tierra, yo podría ser cómodamente estar con esa parte de él. O si yo estaba en mi propio modo de congelación / calculador, yo también estaría bien con él . Pero si me sentía vulnerable o necesitado, podría salir lastimado por él. Ella era capaz de escucharme sin contraerse y tomar mi reconocimiento . Ella dijo ' pero esto es una parte que quiero cambiar , ya que podría dañar a la gente ' . Yo le respondí : "Yo estoy más interesado en el reconocimiento de que esto es realmente una parte de ti y cuando estés en ese lugar - eso es lo que me hace sentir seguro contigo. Ella comprendió que no era una cuestión de deshacerse de esa parte , o incluso de reformarla, sino del simple reconocimiento de su existencia. En esta sesión, fue era difícil comenzar. Cada vez que ella comenzó con una figura clara, se movía . Esto en sí mismo era digno de atención – su cambio de enfoque. Elegí no centrarme en eso ya que no había suficiente relación entre nosotros. Jugué un poco con la posibilidad del " salvador ", pero decidí no continuar por ese camino , ya que de nuevo, esto no se afianzó. Así que en lugar de seguir jugando al "gato y el ratón " en la búsqueda de un tema claro , volví a lo que era figurativo para mí - los pantalones. El hecho de que ella no tenía ningún significado en ellos significaba que podíamos encontrar en ellos algo que surgió, a pesar de su resistencia a dar con las figuras. Inmediatamente claramente nombró tres partes importantes de ella misma. Entonces las exploré en la relación - mi respuesta a cada una. Su resistencia a la tercera parte emergida y que apuntaba claramente al trabajo a realizar : hacer frente a los deberes , así como su origen. Después de hacer esto , ella fue capaz de traer esa parte de ella en relación conmigo y con ella misma. El resultado es lo que buscamos en un proceso Gestalt : la integración.
John tenía una pequeña empresa. Su preocupación era que él era un hombre estrictamente moral. En un mercado en el que "todo se vale" , él tenía fuertes principios y se apegó a ellos. Hizo lo mismo con su familia - tomando en serio sus deberes , respetar a sus padres y siguiendo las tradiciones. Él se sentía pesado y agobiado, sin embargo, se preguntaba si tal vez su rectitud moral era realmente una cosa buena, o si , de hecho, su negocio podría fallar al final, porque él no estaba dispuesto a emplear los trucos deshonestos que sus competidores utilizan (como el espionaje industrial). Yo busqué en primer lugar, reconocer los puntos fuertes de su forma de ser en el mundo, pero esto no lo conmovió mucho. Le preocupaba que en el mundo real , no le iba a servir, pero al mismo tiempo, que quería quedarse con su estricto marco moral . Así que le pedí que identificara dos polaridades - un personaje de la historia que representó al hombre moralmente recto y luego alguien que representara un carácter de "todo se vale". Eligió dos y le pedí que tomara cada uno de roles por turno, y tener a su vez un diálogo entre ellos. Encontró esto extremadamente difícil y se mantuvo con ganas de salir del papel. Él preguntó: " Puedo sólo unir los dos?" Pero la integración no llego tan fácilmente ... Cuando hacia el papel estricto, dijo que estaba siguiendo una tradición larga y profunda de ser chino, mientras que el otro papel estaba comprometiendo esos valores. Así que estaba claro - el grado de importancia para él en honor a la tradición, una profunda ética de la cultura china. Entonces le sugerí que se mantuviera ajeno a ambos roles , se sentara en su asiento y hablara con cada uno. Reconoció la tradición y luego también reconoció que tal vez él podría aprender algo útil desde el otro lado. Este fue un paso importante para él. Le sugerí que estuviera en la posición del emperador, que tiene dos consejeros en vez de uno , y que, al final , tomara su decisión. Se sintió mucho mejor al oír esto y podría reconocer el valor del "nuevo" asesor. Mencionó que había una dimensión de esto en su vida personal, en la que se tomaba las cosas tan en serio, que nunca se tomo un respiro. Así se identificaron otros dos asesores, uno que le recordó sus responsabilidades, el otro era más irreverente, irresponsable y orientado a la diversión. Una vez más, se sintió aliviado al tener dos consejeros, pero siendo capaz de tomar la decisión final. Le pregunté que identificara a una persona real para el rol de diversión y mencionó a su primo. Anteriormente, había visto al primo en una luz negativa, pero ahora lo veía con admiración y estudiará la posibilidad de pasar algún tiempo con él. Utilizamos la orientación Gestalt hacia las polaridades, que reconoce que para cualquier cualidad, siempre hay implícito un opuesto. La sobre identificación con un lado produce una escisión. El proceso de la Gestalt está orientada hacia la integración , que debe ocurrir a través de un proceso real , estando totalmente en contacto con ambos lados, en lugar de simplemente una comprensión intelectual. Él no era susceptible a la forma habitual del experimento ( diálogo directo ), por lo que siempre hay que estar dispuesto a ser flexible en el rediseño de un experimento en el lugar, en respuesta a la voluntad y la retroalimentación del paciente.
A Tracy le encantaba viajar, sola. Le gustaba ser una mujer independiente. Iba a su casa durante unos días cada semana, y eso le convenía . Tenía su propio apartamento en la ciudad. Ella dijo que esto era adecuado para su marido, porque ella tenía altos estándares e inevitablemente habría discusiones. Ella sentía que su vida era a su manera y ahora que su hijo había crecido completamente, ella no tenía que atender responsabilidades familiares. Disfrutaba de su estilo de vida y su trabajo. Sin embargo, su preocupación era que empezó a sentir pánico cuando estaba en su casa, después de un corto período de tiempo. Sondeé profundo , le pregunté acerca de sus padres . Tuvo cierta libertad mientras crecía - su madre estaba ocupada con varios hijos, su padre le dio ciertas privilegios tratándola un " poco como un niño", aunque también fue cariñoso con ella. Sin embargo, cuando captaba la atención, a menudo era en forma de presión para actuar como, o ser un buen hijo. El meollo del asunto era – una situación condicional. O bien ella tenía atención o libertad , pero no había término medio. A continuación, le sugerí un experimento para explorar cómo era esto con su marido. Nos pusimos de pie , uno frente al otro. Las manos entrelazadas representaban el deseo de atención. Las manos alejadas representaban libertad. De inmediato, ella se molestó. Ella dijo que no quería estar en la posición de querer atención, era demasiada presión y se sentía apanicada. Le pregunté con qué frecuencia sentía, por su propia voluntad , que quería estar en esa posición, de forma natural, con su marido. Ella dijo que quería más libertad, incluso de lo que ella había tenido. Le pregunté cuánto, -sin un sentido del deber-. Respondió, - dos veces al año estar en casa durante unos días y el resto del tiempo en la de ella. Esto no era mi modelo de relación, pero yo estaba dispuesto a aceptar que podría ser la suya. Así que, sobre esa base , procedimos. Ella sólo quería estar en la posición de desear-atención muy brevemente y luego se trasladaba a la posición de querer libertad. Dijo que se sentía muy incómoda al querer la atención de él. Así que invertimos la situación. Representé el papel del marido y puse mis manos en la posición de desear la atención. De inmediato, ella comenzó a empujarme, muy fuertemente. Ella se puso en contacto con una gran cantidad de resentimiento. Ella sentía que cuando estaba con él, él siempre quería algo de ella, que siempre estaba dando y nunca recibiendo. Así que su ira apareció y el ciclo se hizo evidente. Ella se apartaba, él se convertía en necesitado y ella se apartaba aun más , etc. Así que sugerí que añadiéramos una posición de manos adicional : dar. Es evidente que ella no tenía más que dar. Pero adopté la posición de dar como marido y le pedí que estuviera en la posición de desear atención / recibir. Esto también trajo una gran cantidad de "quejas" de su parte. Sentía como si nunca hubiera recibido de él y que habían sido demasiados años en que ella sólo dio y dio. Sin embargo, yo le pedí que retornara al presente y sólo se permitiera la experiencia de recibir, una vez que ella había expresado su resentimiento. Ella estuvo de acuerdo y fue profundamente conmovida al recibir. Sin embargo, pronto se sintió incómoda - el costo de la recepción era que ella tenía que volver a dar, y ella le tenia miedo a eso. Así que el aspecto más profundo del ciclo apareció a la vista. Entonces le sugerí alternar. Yo le daría a ella, ella recibiría, tan pronto como se sintiera incómoda, podríamos intercambiar. Podía dar la espalda, para aliviar su "deuda" ( y yo recibiría ), pero sólo en la medida que ella estuviera cómoda. Su ritmo resultó ser bastante rápido, sólo unos pocos segundos en cada posición. Sin embargo, se sentía muy a gusto con esto y sintió que no nos quedamos mas del tiempo del preciso en cualquier posición. La experiencia fue profunda para ella y le proporcionó algo que ella había deseado, pero a la que había completamente renunciado. Lo importante no era que se trataba de una "solución " o "cura" para la situación, sino que se trataba de una exploración de la conciencia , lo que produjo una conciencia mucho más profundo de sí misma, su contexto , su participación en los ciclos y también le proporcionó una nueva experiencia. Estas nuevas experiencias que surgen de los experimentos de la Gestalt no son "soluciones", sino que se expanden el mundo de una persona y pueden proporcionar un nuevo punto de referencia de lo que es posible. También pueden proporcionar una experiencia de curación, cuando algo no ha estado disponible en el entorno. El proceso comenzó con una exploración del contexto de campo. Una vez que quedó claro, nos mudamos al experimento de aquí y ahora. Para ello , tuvo que sentir que no estaba organizado en absoluto por ningún, "debería" , pero que en realidad podría ser a su ritmo. Usarme a mí mismo como participante significó que pudiera sintonizarme donde ella estaba, en lo que necesitaba y obtener una visión de la experiencia directa en su sistema. También significaba que yo pudiera responder de maneras nuevas. Modifique el experimento para incluir el tercer gesto de "dar" ya que éste era claramente el ingrediente que faltaba y era aun el más significativo. También le permitió experimentar la sensación de recibir, sin que el costo fuera demasiado alto.
María se había divorciado dos veces y estaba viviendo de nuevo con su marido anterior, el padre de su hijo. Le pregunté sobre su jornada. Ambos tenían un negocio juntos, pero no estuvieron de acuerdo en el enfoque. Con el tiempo él comenzó a ser violento con ella. Esto continuó durante un período de varios años. Luego él le pidió el divorcio y posteriormente, tuvo una relación con una de los empleadas que trabajaban en el negocio. Después de ser rechazado por la mujer, le pidió a María que se volvieran a casar y ella aceptó. Luego comenzó a golpearla. Finalmente, después de varios años más , ella estableció un límite a la violencia y se divorció de él. Algunos años más tarde, empezaron a vivir juntos de nuevo, esta vez sin violencia y ella considera ahora su relación como "satisfactoria" y no infeliz. Sin embargo , al haber pasado por todo eso, por supuesto, presentía mucho dolor por venir. Le pregunté cómo sobrevivió; recordó lo que su propia madre y abuela tuvieron que vivir a través de eso (no violencia) . Le pregunté qué sentía. Su respuesta fue: "como 10,000 flechas en mi corazón" . Reconocí que contuvo el dolor en ella vez de infligirlo en otros, pero expresé mi preocupación por el efecto sobre ella. Le pregunté cómo se sentía, hablando conmigo, siendo un hombre - dijo que se sentía segura. Le dije que un hombre puso esas flechas en allí, así que como hombre, quería ser capaz de ayudarle a eliminarlas. Le propuse que aproximaría a ella, muy lentamente, con su completo consentimiento en cada paso, tiraría de una flecha hasta sacarla. Hice esto, puse la "flecha" en el suelo y reconocí que ella había sido herida gravemente. Comprobé cómo se sentía : ella reportó sentimientos dolorosos , pero también se sentía profundamente conmovida y un poco aliviada. Así que repetí este proceso dos veces más, cada vez reconociendo un aspecto diferente de su experiencia. Ella sintió algún alivio, pero también algo de entumecimiento en sus manos. Esto era una indicación que ella había hecho lo suficiente. Por último, le sugerí realizar un ritual con las tres flechas y le sugerí una gama de opciones. Eligió el ritual en que las flechas se entierran. Así que le conté una historia de un viaje imaginario al que fuimos ambos, en un bosque, enterrando las flechas , dando reconocimiento y dejándolas en la tierra. Su experiencia al final fue una de ligereza y de ser realmente vista y oída en ese lugar. Le pedí que hiciera una tarea, que repitiera el proceso por el que habíamos pasado una vez al día, en su mente, con otras tres flechas y luego el ritual de su entierro. En este proceso primero tracé su campo, para entender el contexto suficientemente. Luego utilice el hecho de mi condición de hombre para ser parte del proceso de curación. Procedí lentamente, comprobando cómo se sentía ella en cada paso y proporcioné muchísimas opciones . Trabajé con la metáfora que ella dio de las flechas, tomándola en serio y asenté el inicio en el proceso de curación . El factor importante no era el número de flechas removidas o el levantamiento del dolor como una cosa permanente , sino el hecho de que dimos un primer paso , que marcó la diferencia , y que ahora ella tiene una forma de hacerle frente por sí misma. El experimento Gestalt aquí se diseñó directamente de los materiales y las palabras que ella proporcionó y funcionó sobre todo debido a la base de la relación que había sido establecida entre nosotros.
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