Case #1 - Trevor y la duda

Trevor  mantenía una relación con una mujer, e incluso ya le había propuesto matrimonio. Pero todavía no estaba completamente seguro de que ella era "la persona correcta" . A medida que iba transcurriendo la terapia Se sentía más cómodo con su decisión , a, pero quedaban algunas dudas . Sintió que sus valores estaban alineados , que se amaban  y que podrían tener una buena vida juntos. Pero una duda lo atormentaba:- ¿habría alguien por ahí que podría ser en realidad un mejor partido?
Siguió tratando de superar sus dudas – se dijo a sí mismo que no era racional, ni razonable , ni útil . Trató de pensar en las cosas positivas sobre ella. Pero la duda seguía emergiendo y minando su relación.
Así que en la terapia tomamos varios enfoques.
En primer lugar , nos fijamos en el contexto - este es la especialidad de la Teoría Gestalt. Su padre tuvo un amorío de por vida con otra mujer. Así Trevor creció con esta triangulación. Por eso cuando llegó a comprometerse en matrimonio, se seguía dudando si podría haber "otra mujer" por ahí,  que podría "robar" su atención.
Lo invité a representar una conversación imaginaria con su padre y la amante de su padre, diciéndoles cómo su relación le afectó cuando era niño, y cómo continúa influyéndolo. Lo invité a notar sus sentimientos - tristeza, ira - mientras hablaba con ellos.
Esta conversación ayudó a terminar el "asunto pendiente" de su familia. a el darse cuenta de su experiencia en el presente, le permitió conseguir un poco de apoyo en la terapia y  mover la energía en su cuerpo.
Los asuntos pendientes también se almacenan de forma somática .
Pero había más trabajo por hacer. Teníamos que trabajar con la polaridad: la confianza/compromiso  y la duda/incertidumbre. Gestalt trabaja mucho con la integración de las polaridades.
Así que lo invité a otro experimento Gestalt : imaginar que hablaba con un amigo  y ser una especie de persona indecisa- esto es, externalizar  y ser dueño de la voz de la duda en su cabeza.
Lo que sucedió después fue interesante. Él comenzó a hacer lo contrario – diciéndole  al amigo cómo debía de hecho tener más fe .
Reconocí esto y señalé que él estaba hablando ahora con "la voz de la fe". Esto le dio un reconocimiento experiencial del otro, la voz alternativa.
Así que ahora, cuando empiece a oír "la voz de la duda", él será capaz de escuchar también a" la voz de la fe', que contrarrestará el efecto de socavamiento de la duda.
Este fue logrado, no al darle consejos de qué hacer, sino a través de la creación de las circunstancias para una nueva experiencia: este es el énfasis en la terapia Gestalt.