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 Dianne era una mujer joven, de tamaño pequeño, y con mucha energía. A menudo hablaba con una voz 'niña', con un borde de pucheros al mismo.
Expresó su frustración de que no estaba consiguiendo lo que quería en nuestro proceso. Ella había 'oído antes "y" no había nada nuevo aquí.
Aparte del contenido, que sonaba como si estuviera lanzando una rabieta. Le pregunté qué edad se sentía y me informó cinco años de edad.
En la terapia, puede ser pertinente y apropiada para trabajar con alguien a una edad 'regresión' - para encontrar lo que necesitan en ese lugar, y responder a ella. Sin embargo, esto es una terapia a largo plazo, y no siempre es apropiado.
Elegí trabajar con Dianne en el presente. En esta dimensión, todas las opciones se están haciendo en la actualidad, y lo que importa es la realidad a tierra. Tomé esta decisión porque Dianne parecía bastante atascado en el modo de la niña, y en cierto modo, para trabajar con ella en ese lugar sería para alimentarse en una forma de ser, que no era muy viable en la relación.
Así que le pregunté a escuchar su voz, y para entrar aquí y ahora conmigo. Me llamó la atención el hecho de que tenía un cuerpo de 26 años de edad, era una mujer, y ella era un compañero con el grupo de otros adultos. Ella puso mala cara, y me llamó la atención a sus decisiones en el momento, de nuevo invitándola a optar por entrar en el ahora.
Le pregunté a sentarse - ella estaba desplomado sobre y meter el pecho hacia fuera, en lugar de esconderse a sí misma. Así lo hizo, y de inmediato se veía diferente. Le pedí que se respira en sus órganos femeninos - ovarios, el útero. Para sentir realmente su condición de mujer; mirar a las otras mujeres en el grupo y conectar con ellos de igual a igual.
Ella dijo - esto es realmente difícil ... así que yo voy a dar apoyo y retroalimentación en cuanto a la diferencia en mi experiencia de ella.
Aún así, ella luchaba por mantenerse adulto. Le pregunté de nuevo a entrar en su cuerpo. Fue entonces cuando se reveló que no había tenido un periodo de 4 meses. No había ninguna razón médica - se detuvo después de un incidente desagradable - la ruptura con un novio. Pero esto también ha ocurrido antes.
Le señalé que su sentido de la feminidad parecía ser dependiente de factores externos, en lugar de internos sólidos. Escuchó, reconociendo esto.
Así que me enfrenté a ella con lo que estaba haciendo - estar una niña, poco dispuesto a crecer, ser una mujer completa, y ser fuerte e independiente de lo que los demás pensaban de ella. Yo le dije que iba a mantener a su entrada en su plenitud, pero no estar de acuerdo ya que su pequeña niña de desamparo. Le pregunté a hablar con su cuerpo - para decirle que iba a vivir como una mujer, a aceptarse a sí misma como una mujer, incluyendo su fertilidad y sangrado, y no iba a permitir que los factores externos que puedan disminuir a sí misma.
Dibujé el proceso a su fin. Yo quería que ella se siente con lo que habíamos hecho, en vez de continuar para tratar de sacar más de mí. Su proceso fue a ser más auto referenciado.
Le di un poco de tarea - para seguir las fases de la luna cada día en su aplicación de teléfono, y para continuar la charla con su cuerpo, afirmando su condición de mujer.
Este fue un estilo "clásico" de la Gestalt. Mientras estoy en general orientado hacia el enfoque contemporáneo que utiliza una filosofía y una práctica relacional, también hay un lugar para el estilo más confrontativo, que insiste en la plenitud elección adulta, RESPONSABILIDAD en el apoyo actual. Estos pueden ser muy duros si se les presiona demasiado, o utilizado de manera equivocada o en el momento equivocado. Pero a veces esto es necesario como una llamada de atención a alguien, si están preparados de alguna manera de trabajar con este mensaje.
En el tratamiento a largo plazo, tenemos la amplitud de explorar el contexto de la decisión de quedarse un poco chica. Siempre hay una "buena" razón de esto, y para ello en este sentido no es una "resistencia", pero lo que llamamos un "ajuste creativo '. Así que creemos que es importante trabajar * como * la persona, incluyendo su "estancamiento". La gente en su mayoría necesitan apoyo, comprensión, y "trabajar con" ellos, y no en contra.
Sin embargo, hay un tiempo y un lugar para ser respetuosa confrontación. El reto es ser consciente de mis propios botones en el proceso - lo que está organizando me enfrento, y lo que es, de hecho, hacer frente a por mí. Esto es todo el material que también puede ponerse en relación. Gestalt no es una terapia exclusiva de empatía, ni es un ser de confrontación. El punto es encontrar formas de conseguir la auténtica reunión - eso es lo que es transformadora.
 Me dí cuenta de que Manuel puso su mano en el pecho. Dijo que se sentía nervioso. Así que lo dejé - las personas estan a menudo nerviosas de tomar parte de una sesión. Me di cuenta de sus pantalones, tenian una variacion de colores grises y le comenté sobre esto - era una persona 'blanco y negro', o un 'tonos de gris "?
Sin embargo, algo más estaba pasando por Manuel. Se veía triste, y no parecia estar interesado en mis preguntas. Al explorar su tristeza, se hizo más fuerte y más profunda. Parecía bastante silencioso y retraído en ese lugar.
Es importante al hacer una exploración, o mudarse a un experimento de la Gestalt, que prestemos especial atención a la energía de una persona, y si no están allí, entonces a ser instantáneamente dispuestos a cambiar de dirección, a donde su energía está residiendo.
Manuel habló de ser un niño travieso y revoltoso hasta la preparatoria, y luego ser un mejor estudiante después de eso. Le era difícil ser el centro de las expectativas y los celos de los demás niños. Así que esto fue algo muy difícil para él, ser visto por otros de esa forma.
Le comenté que él no parecia ser malo o descarado ahora – sino muy serio. Es importante conectar con la historia de que la persona está compartiendo bajo el fenomenoaquí y ahora - a esto le decimos, conectar el campo con la conciencia.
Le pregunté qué había pasado antes de la Escuela Secundaria para dar lugar a este cambio, pero él no me lo pudo decir. Sin embargo, se veia muy dolido. Así que le pregunté de qué edad se sentía en ese momento. Dijo que de 4 años de edad. Le pregunté qué pasó en ese momento. Relató que fue enviado a un jardín de infantes de embarque, pero que no tenía recuerdos específicos.
Nos sentamos allí por algún tiempo. Se veía muy interiorizado, muy serio, muy angustiado. Yo le pregunté sobre su experiencia. Dijo que el mismo se acorazaba cuando sentia este tipo de profunda tristeza – y que era difícil de compartir.
Esto indica exposición, así que le dije que yo estaba presente, sólido, disponible, apoyandolo e interesado en sus sentimientos. Me sentí abierto y cálido hacia él.
Nos sentamos allí por algún tiempo más. Nada parecía cambiar. Mientras miraba, él parecía estar en algún tipo de shock emocional. Se lo comenté a él. No podía localizar un incidente. Pero estaba claro para mí que "algo" sucedió, alrededor de esa edad, que tuvo un efecto muy perjudicial sobre él.
Es importante no "empujar el río '. Cuando las cosas no fluyen, sólo sentarse con el 'lo que es', sabiendo que lo que emerge es suficiente, y si hay más necesidades por emerger, lo harán.
Los momentos que el amenizó fue cuando habló de su hija, y cómo él nunca dejarían que la forcen a hacer algo que no quiera hacer.
Esto fue claro entonces - se había visto obligado a hacer algo: reflexioné esto de nuevo a él.
Cuando me senté con él, lo que pude ver con mayor claridad fue su seriedad. Yo dije, 'tomo muy en serio tu sentimiento en este momento ". Esto tuvo un gran impacto en él. Claramente, su angustia se había pasado por alto, y había aprendido a manejarla internamente. Lo había hecho durante toda su vida, y ahora se encuentran a alguien que lo vio en este lugar, vio su angustia y lo tomó en serio.
Esto fue suficiente. La cuestión no se 'resolvió', no localizamos el incidente o incidentes. Pero en Gestalt buscamos una calidad del contacto, con plena conciencia: lo que es en sí mismo transformador.
 Brittany mencionó en primer lugar que había tenido recientemente problemas digestivos y muchas molestias estomacales. Quería llegar a conocerla un poco más antes de entrar en esto, ya que ella había mencionado que se sentía un poco apenada de esto.
Ella tenia una escuela y tenía algunos problemas con un estudiante. Me identifique con mis propias experiencias. Esto estableció un lugar de conexión. Sentí una sensación de pesadez de estar con ella, y se lo compartí. Habló acerca de sentirse desmotivada, especialmente sobre su trabajo - que no quería ir a trabajar hasta que se hacia tarde y había algunos otros signos de hartazgo,
Le pregunté acerca de su vida en el hogar. Estuvo bien. Su hijo y su marido la apreciaban y procuraban. Mencionó que algunas veces jugaban a esconder algo por la casa para encontrarlas luego. Ella también quería ponerle ruedas a todos los muebles para que pudiera moverlos alrededor de la casa y así cada vez que ellos regresaran verian todo en un nuevo lugar. Le comenté que esto mostraba un lado creativo y lúdico a ella.
Brittany habló de que pasó unos días con su familia política; quienes eran más viejos, sólo comían, dormían y jugaban a las cartas. Después de algún tiempo de jugar con ellos se aburrió y quería cambiar las reglas del juego de las cartas alrededor. Le señalé que era su creatividad y la alegría en el trabajo. Pero ellos estuvieron en contra, por lo que se aburrió muchísimo - y ahí es cuando ella agarró el virus estomacal.
Nos sentamos en silencio por un tiempo. Ella dijo que era joven y que no hablaba mucho, pero que solía escribir. Yo le pedí que imaginara escribir una historia ... ¿cuál sería el título? Ella dijo que se llamaría "El Huevo". Yo le pregunté por los primeros párrafos. Habló de una cría que emerge de un huevo.
Le pregunté qué estaba recién emergiendo en su vida. Ella habló de querer cambiar las cosas en su escuela. Y cómo había ayudado a un amigo a escribir un informe que le hizo conseguir un empleo - ella también estaba contenta.
Así que sugerí que parecía que la creatividad y el juego podría ser algo que estaba surgiendo le estaba surgiendo - ella estuvo de acuerdo.
Le pregunté cómo podía llevarlos a su situación laboral. Ella se quedó en blanco. Así que la invité a unirse a un pequeño juego, donde me gustaría hacer algunas sugerencias sobre cómo cambiar de forma creativa las cosas en el trabajo, y entonces ella agregaría las suyas. Lo intentamos por un rato pero luego dijo que ya lo había tratado una vez, pero que tanto los profesores como los estudiantes habían sido muy críticos porque ella se había desviado de la lista de cosas que se suponía debían de cubrirse.
Este fue un lugar claro donde ella necesitaba apoyo y me señaló que ella necesitaba un 'co-conspirador'. Ella dijo que no era realmente posible. Pero le señalé que la consecuencia de la supresión de su creatividad era el malestar estomacal que le ocurrió con su familia política.
Así que la invité a imaginar escribir un informe a su escuela - ¿qué tipo de recomendaciones profesionales iba a hacer?
Le pedí que propusiera un ejercicio creativo para el grupo cada día. Ella se mostró un tanto reacia, pero lo consideró.
En un momento ella se había dado cuenta de que mis calcetines de colores y los comparó con sus calcetines de colores. Así que le sugerí al grupo que jugáramos un juego de 'Footsies' (haciendo pequeños toques con el pie a la persona que estuviera a nuestro lado en el circulo) . Esto fue muy divertido, y le demostró a ella cómo la creatividad puede ser aplicada en una situación de aprendizaje. También creé una ventaja para ella, usando mi propia posición para incorporar la diversión y una intervención fuera de la caja.
En este trabajo, la primera figura fue de pesadez y molestia. La siguiente figura fue la de creatividad. El enfoque de la Gestalt es encontrar una manera de traer más vitalidad a la vida de las personas; esto se hace fenomenológicamente - de adentro hacia fuera - de su realidad, y usando los marcadores y el lenguaje que ellos proveen. También nos enfocamos en el apoyo - en este caso, no tenía el apoyo que necesitaba para llevar esta parte de ella hacia el lugar de trabajo. Mediante el uso de su fortaleza temprana – la escritura – pude comprometer su sueño, y luego apoyar el ser emergente. Trabajamos con lo obvio en Gestalt - la incubación es sencilla y no requiere interpretación particular - lo importante es su aplicación a la cuestión específica que se plantea. El apoyo final que di fue un enfoque de dar-permiso, que demostré tomando algo de lo que ella se dio cuenta - los calcetines - y el uso de mi autoridad como un ejemplo de cómo la creatividad se podría utilizar en el aula.
 Mandy y Brian vinieron por la terapia de pareja. Estaban en una crisis. Después de 15 años de matrimonio y dos hijos, Brian estaba teniendo una aventura (la cuarta durante su matrimonio) y Mandy, a los 40, estaba desesperada por salvar el matrimonio. Ella estaba determinada a que no iban a separarse. Brian llegó muy renuente a la sesión.
Trabajé con Mandy primero, como Brian fue cauteloso y poco dispuesto a abrirse. Exploré la historia y su contexto personal. Entonces pregunté sobre el matrimonio. Ella dijo que no había tenido relaciones íntimas desde hace 6 años, y había aprendido a ajustarse. Ella lo estaba esperando para que tomara la iniciativa y nunca lo hizo. Habló con sus amigos y le dijeron que no podía esperar mucho más, que debía seguir con otras cosas en su vida, sus hijos, etc.
Yo le pregunté que porcentajes de calidad que había en varias áreas de su matrimonio- la intimidad, el sexo, los niños, las finanzas, el apoyo. Se extendieron de 5% a 50% en el más alto, con la intimidad posicionada en el extremo inferior.
Ella dijo que iba a necesitar que al menos el promedio llegar hasta el 30% para sentirse satisfecha y que estaba dispuesta a hacer lo que se requiriera para lograrlo.
Entonces le pregunté a Brian sus porcentajes. Se encontraban en un rango algo similar, otros más bajos y algunos más alta. Él dijo que tendría que ir hasta el 75% para que él estuviera satisfecho.
Estos problemas, sin embargo se habían estado presentes durante los últimos 10 años. No hablaron mucho sobre cuestiones interpersonales, y ambos optaron por evitar temas difíciles.
Mandy se las arreglaba meditando. Brian se entumecía a sí mismo, dejándose absorber por el trabajo. Ahora las cosas estaban en crisis. Él no estaba dispuesto a renunciar a su aventura y ella no estaba dispuesta a que las cosas permanecieran de esta manera. Estaban estancados y tenían pocas habilidades para hablar de ello.
Por el lado de Brian, él había terminado. No tenía ningún interés en absoluto en trabajar en el matrimonio, para salvarlo y mucho menos para averiguar si pudiera aun ser salvado. Él deseaba seguir avanzando salir del matrimonio.
Esto era intolerable para Mandy. Estaba decidida a encontrar una solución. El amor que sentía por él podría derretir su armadura.
Sin embargo, si él no terminaba su aventura, ella se aferraría hasta el final, negándole el divorcio. Le señalé que eso era más como una batalla, que un esfuerzo para fundir su armadura con amor.
Para ella era difícil ver esto. Estaba tan ansiosa y tan decidida que no podía hacer frente a la verdad de donde estaba Brian.
Le pregunté si para él todo estaba absolutamente terminado, si no había alguna circunstancia que pudiera hacerle cambiar de opinión. Él confirmó que todo estaba terminado.
Así que le pedí que le diera esa declaración de "verdad".
A Mandy esto le resultó casi imposible escuchar. Ella quería discutir, convencerlo, negarlo y amenazar. Le di un gran apoyo, haciéndole reconocer sus sentimientos. Una vez que ella asimiló la declaración de Brian, dijo que prefería morir, que era demasiado difícil.
Una vez más, le ayude a que ella reconociera lo terrible que se sentía, lo asustada que estaba. Le pregunté si quería oír hablar de mi experiencia de divorcio y, a continuación, compartí con ella cómo pude sobrellevarlo.
Esto fue un poco de ayuda para ella, pero ella seguía siendo increíblemente angustiada.
Brian salió de su adormecimiento y se suavizó, diciéndole que la quería, y estaba triste en su dolor, pero que su interés ya no era íntimo, sino simplemente como un amigo. Una vez más, esta declaración de verdad fue muy difícil de escuchar para y le dí un gran apoyo emocional para que pudiera permanecer presente.
Quería volver a fingir, a evitar, pero ya era demasiado tarde.
Yo siempre apoyo a la gente a trabajar las cosas. Pero mi compromiso principal es ayudar a las personas que digan sus verdades, escuchar a los demás, y obtener el apoyo que necesitan para estar presentes en el proceso. Esto es muy difícil cuando se trata de cosas tan devastadoras como el final de una relación.
En este caso, Mandy no iba a ganar nada al seguir "tratando ¨ ante la falta de voluntad de Brian. Su insistencia era de hecho una especie de intento de controlar la situación y esto se hizo evidente cuando se encontró con sus propias decisiones. Indicó que quería que un matrimonio intacto, sin importar lo que él quisiera.
Así que le pedí que hiciera esa declaración de verdad para él : No me importa lo que tu quieres, yo sólo quiero lo que es importante para mí.
Aunque apenas se apreciaba lo que decía con claridad, esto era difícil decirlo para ella, pero representaba lo que estaba pasando. Se realizó la transacción más clara, y se hizo evidente para ella en ese esfuerzo que ella no estaba tratando de fundir su armadura con el amor, sino que quería hacer valer su necesidad sin tener en cuenta la de él.
Esto es lo que yo llamo las "no virtudes'- la propiedad de las partes más oscuras de nosotros mismos. Nos identificamos como amorosos, o como una víctimas, pero es difícil de reconocer a nosotros mismos que no nos importe la otra persona. Se necesita mucho coraje, y una gran cantidad de apoyo, para ser capaz de reconocer esto, pero tal veracidad es siempre refrescante y ayuda a que algo diferente pueda suceder.
Esta sesión estaba tratado con verdades muy difíciles, pero sin esa conversación de verdades simplemente hay más amargura, mas ira y mas actitudes a la defensiva. La "historia" que cada persona narra de la relación sólo se arraiga más.
Pero no se dice la verdad, con el afán de darle al otro en la cabeza. Sino que se trata de hacer propias las verdades personales. Las otra parte necesita ayuda para poder escucharlas. Gestalt se enfoca en como decir la verdad relacional, y entendemos que hay un poder transformador en hacerlo.
Nos acercamos a la dinámica de relación, con la intención de mejorar la calidad del contacto, no para lograr un determinado resultado, o aprobar o rechazar a cualquiera de las partes.
 Hong y Yuen estaban comprometidos. Ella tenía 35 años y él 43. Llegaron a terapia debido a una disputa difícil que no podían resolver. De acuerdo con la tradición, Hong quería que su madre se viniera a vivir con ellos después de que se casaran y Yuen se oponía completamente a esto.
Después de explorar un poco de sus orígenes, le pregunté a cada uno de ellos la principal área de preocupación que tenían acerca de casarse. Ambos estuvieron de acuerdo que era este punto de fricción.
Sin embargo, en realidad no habían discutido una amplia gama de cuestiones futuras en detalle. Así que en primer lugar, di paso atrás y los llevé a una perspectiva más amplia. Poner sobre el extremo de una línea un símbolo que representara una relación matrimonial tradicional china yen el otro extremo otro símbolo que representara una relación moderna. Entonces le pregunté a cada uno donde estaban en ese espectro. Hong fue de 30% distanciado de la marca final del esquema tradicional y Yuen 30% distanciada de la marca final del esquema moderno
Les expliqué que esto era el problema básico en juego y que no iba a haber muchos casos concretos donde tal diferencia se manifestaría en un conflicto. Pedí un resumen de su posición. Para Hong se trataba de llevarse bien con la familia extendida. Por lo que deseaba que Yuen fuera "dulce y amable". Para Yuen se trataba de estar separados e independientes, como pareja, y ser capaz de tener su propia opinión acerca de sus asuntos.
Así que en primer lugar, les pedí que hacer la siguiente oración al otro: "Veo que eres diferente a mí y eso es difícil". Este proceso los enfrenta a la realidad de la diferencia. Hong trató de añadir 'y espero que cambies ", pero yo lo detuve - este es un problema esencial con las parejas, esperan que la otra voluntad (en el tiempo) cambie.
Así que les tuve que decir otra frase: "Veo la diferencia entre nosotros; y aunque pudiera no estar de acuerdo con tus puntos de vista, respeto tu posición ".
Esto fue difícil para cada uno de ellos y Yuen era resistente, mientras pensaba que significaba capitular ante la posición de Hong. Le expliqué que el respeto no significa que tenga que estar de acuerdo y ella finalmente hizo la declaración.
Había mucha emoción en cada uno de ellos mientras decían esto - tuvieron que dejar de tratar de convencer a la otra persona, y sólo verla. Esto siempre es amenazante para las parejas.
También era comprensible que Yuen sentía angustiada por este particular - no sólo tenia la idea de tener la casa para sí, ella también tenia miedo de ser revocada por el peso de la tradición que se encontraba en el lado de Hong y el hecho de que ella era una mujer , en un mundo todavía-patriarcal.
Así que le dije a Hong sobre uno de los hallazgos de investigación de John Gottman sobre parejas - que los matrimonios eran más exitosos cuando el hombre estaba dispuesto a ser influenciado por su esposa. Esto es sobre todo probable porque en un sentido estructural, los hombres tienden a tener más poder en la mayoría de ámbitos de la vida.
Entonces procedí a ayudarles a negociar este tema en particular. Le expliqué que algunas cuestiones son de hecho o esto / o lo otro. Pero algunos pueden tener soluciones creativas.
Yuen quería al menos las tardes para sí mismos.
Hong propuso que su madre pudiera venir durante el día, ya que había estado usando una habitación de la planta baja como su oficina. Yuen estuvo de acuerdo.
Le pregunté por su propuesta. Ella quería los fines de semana para sí mismos, con la concesión de que sus padres pudieran venir a cenar con ellos algunas veces.
Hong no quería algún tipo de arreglo rígido. Señalé que una negociación tenía que tener límites claros. Así se discutieron algunos detalles, y llegaron a un acuerdo.
Entonces la cara de Hong cambió. Este debate aunque se había dado muy suavemente y había llegado más allá de sus ataques anteriores. Ellos realmente habían llegado a un acuerdo sobre estas cuestiones.
Pero él dijo '¿cómo voy a hablar con mi madre acerca de esto? "Él estaba realmente angustiado: una tarea de desarrollo de diferenciar estaba delante de él y era un obstáculo para seguir.
Yuen sintió muy angustiada y empezó a llorar. Ella se puso muy temerosa de que iba romper el acuerdo, y simplemente afirmar que "deberían" seguir el modelo tradicional. Ella comenzó a tratar de discutir con él.
La detuve, y le pedí que mirara a la cara. Le resultaba muy difícil hacerlo, ella estaba enojada y asustada. Cuando ambas personas están en dificultades, es difícil para uno contenerse a sí mismo y estar ahí para el otro.
Elegí pedirle que se contuviera. Ella estaba luchando profundamente dentro de sí misma entre su sentido del deber y su deseo de dar prioridad a su relación. Ella fue la que inició la sesión de terapia y quien tenía más conocimiento psicológico. Así que me concentré en ella y le di su apoyo. Le pedí que estuviera realmente en el presente, y lo viera en sus luchas. Le pareció muy difícil de hacer, pero yo seguí centrándose ella. Presenté el amor como una opción en ese momento. Dije - ¿Puedes ver tu lucha genuina y puedes amarlo en este lugar, a pesar de ser diferente?
Ella dejó a un lado su miedo, se movió y dijo: "Nunca olvidaré mi intención a amarte, a pesar de que hay diferencias '. Este fue un momento profundo entre ellos, incluso yo tenía lágrimas en los ojos. Ellos sobrepasaron el conflicto y de hecho profundizaron su amor y su capacidad de amar, de una manera muy significativa. El sintió profundamente reconocido y le dijo: - tu eres dulce y amable conmigo en este momento. Ambos habían tomado un riesgo y llegaron juntos en un nuevo lugar.
Le señalé que habría muchos más de estos problemas, pero ahora sabían cómo sobreponerse a ellos.
En Gestalt estamos interesados en las diferencias, como un posible punto de contacto óptimo. Para ello es necesario el auto apoyo al contacto con los limites y el interés por el otro. La mayoría de la gente encuentra esto difícil, y por lo general necesitan apoyo para poder hacer esto. El apoyo debe ser práctico – tanto en el cómo -, así como emocional. Es muy confrontante encontrar la diferencia y a menudo la gente se siente enojada o temblorosa. Cuando Yuen fue capaz de estar presente con ella y, a continuación, con Hong en el momento de su vulnerabilidad, una situación imposible fue capaz de cambiar
 Hong y Yuen estaban comprometidos. Ella tenía 35 años y él 43. Llegaron a terapia debido a una disputa difícil que no podían resolver. De acuerdo con la tradición, Hong quería que su madre se viniera a vivir con ellos después de que se casaran y Yuen se oponía completamente a esto.
Después de explorar un poco de sus orígenes, le pregunté a cada uno de ellos la principal área de preocupación que tenían acerca de casarse. Ambos estuvieron de acuerdo que era este punto de fricción.
Sin embargo, en realidad no habían discutido una amplia gama de cuestiones futuras en detalle. Así que en primer lugar, di paso atrás y los llevé a una perspectiva más amplia. Poner sobre el extremo de una línea un símbolo que representara una relación matrimonial tradicional china yen el otro extremo otro símbolo que representara una relación moderna. Entonces le pregunté a cada uno donde estaban en ese espectro. Hong fue de 30% distanciado de la marca final del esquema tradicional y Yuen 30% distanciada de la marca final del esquema moderno
Les expliqué que esto era el problema básico en juego y que no iba a haber muchos casos concretos donde tal diferencia se manifestaría en un conflicto. Pedí un resumen de su posición. Para Hong se trataba de llevarse bien con la familia extendida. Por lo que deseaba que Yuen fuera "dulce y amable". Para Yuen se trataba de estar separados e independientes, como pareja, y ser capaz de tener su propia opinión acerca de sus asuntos.
Así que en primer lugar, les pedí que hacer la siguiente oración al otro: "Veo que eres diferente a mí y eso es difícil". Este proceso los enfrenta a la realidad de la diferencia. Hong trató de añadir 'y espero que cambies ", pero yo lo detuve - este es un problema esencial con las parejas, esperan que la otra voluntad (en el tiempo) cambie.
Así que les tuve que decir otra frase: "Veo la diferencia entre nosotros; y aunque pudiera no estar de acuerdo con tus puntos de vista, respeto tu posición ".
Esto fue difícil para cada uno de ellos y Yuen era resistente, mientras pensaba que significaba capitular ante la posición de Hong. Le expliqué que el respeto no significa que tenga que estar de acuerdo y ella finalmente hizo la declaración.
Había mucha emoción en cada uno de ellos mientras decían esto - tuvieron que dejar de tratar de convencer a la otra persona, y sólo verla. Esto siempre es amenazante para las parejas.
También era comprensible que Yuen sentía angustiada por este particular - no sólo tenia la idea de tener la casa para sí, ella también tenia miedo de ser revocada por el peso de la tradición que se encontraba en el lado de Hong y el hecho de que ella era una mujer , en un mundo todavía-patriarcal.
Así que le dije a Hong sobre uno de los hallazgos de investigación de John Gottman sobre parejas - que los matrimonios eran más exitosos cuando el hombre estaba dispuesto a ser influenciado por su esposa. Esto es sobre todo probable porque en un sentido estructural, los hombres tienden a tener más poder en la mayoría de ámbitos de la vida.
Entonces procedí a ayudarles a negociar este tema en particular. Le expliqué que algunas cuestiones son de hecho o esto / o lo otro. Pero algunos pueden tener soluciones creativas.
Yuen quería al menos las tardes para sí mismos.
Hong propuso que su madre pudiera venir durante el día, ya que había estado usando una habitación de la planta baja como su oficina. Yuen estuvo de acuerdo.
Le pregunté por su propuesta. Ella quería los fines de semana para sí mismos, con la concesión de que sus padres pudieran venir a cenar con ellos algunas veces.
Hong no quería algún tipo de arreglo rígido. Señalé que una negociación tenía que tener límites claros. Así se discutieron algunos detalles, y llegaron a un acuerdo.
Entonces la cara de Hong cambió. Este debate aunque se había dado muy suavemente y había llegado más allá de sus ataques anteriores. Ellos realmente habían llegado a un acuerdo sobre estas cuestiones.
Pero él dijo '¿cómo voy a hablar con mi madre acerca de esto? "Él estaba realmente angustiado: una tarea de desarrollo de diferenciar estaba delante de él y era un obstáculo para seguir.
Yuen sintió muy angustiada y empezó a llorar. Ella se puso muy temerosa de que iba romper el acuerdo, y simplemente afirmar que "deberían" seguir el modelo tradicional. Ella comenzó a tratar de discutir con él.
La detuve, y le pedí que mirara a la cara. Le resultaba muy difícil hacerlo, ella estaba enojada y asustada. Cuando ambas personas están en dificultades, es difícil para uno contenerse a sí mismo y estar ahí para el otro.
Elegí pedirle que se contuviera. Ella estaba luchando profundamente dentro de sí misma entre su sentido del deber y su deseo de dar prioridad a su relación. Ella fue la que inició la sesión de terapia y quien tenía más conocimiento psicológico. Así que me concentré en ella y le di su apoyo. Le pedí que estuviera realmente en el presente, y lo viera en sus luchas. Le pareció muy difícil de hacer, pero yo seguí centrándose ella. Presenté el amor como una opción en ese momento. Dije - ¿Puedes ver tu lucha genuina y puedes amarlo en este lugar, a pesar de ser diferente?
Ella dejó a un lado su miedo, se movió y dijo: "Nunca olvidaré mi intención a amarte, a pesar de que hay diferencias '. Este fue un momento profundo entre ellos, incluso yo tenía lágrimas en los ojos. Ellos sobrepasaron el conflicto y de hecho profundizaron su amor y su capacidad de amar, de una manera muy significativa. El sintió profundamente reconocido y le dijo: - tu eres dulce y amable conmigo en este momento. Ambos habían tomado un riesgo y llegaron juntos en un nuevo lugar.
Le señalé que habría muchos más de estos problemas, pero ahora sabían cómo sobreponerse a ellos.
En Gestalt estamos interesados en las diferencias, como un posible punto de contacto óptimo. Para ello es necesario el auto apoyo al contacto con los limites y el interés por el otro. La mayoría de la gente encuentra esto difícil, y por lo general necesitan apoyo para poder hacer esto. El apoyo debe ser práctico – tanto en el cómo -, así como emocional. Es muy confrontante encontrar la diferencia y a menudo la gente se siente enojada o temblorosa. Cuando Yuen fue capaz de estar presente con ella y, a continuación, con Hong en el momento de su vulnerabilidad, una situación imposible fue capaz de cambiar.
 Ping habló de la familia en que ella creció. Sus abuelos no se interesaron mucho por ella ni por su hermana ya que tenían preferencia por los varones. Tampoco se sintió amada por sus padres. Su madre la cuidó, pero casi nunca tuvo muestras de ternura de su parte. Su padre nunca la abrazó. Ella relató un incidente cuando tenía 8 años. Su madre la estaba vistiendo; Ping le dijo a su madre que quería un vestido de color diferente. De alguna manera ella despertó a su padre, que en un ataque ira la levantó y la tiró por las escaleras. Aunque cara estaba sangrando, tuvo que ir de todas maneras a la escuela. El profesor mostró preocupación, pero no hizo nada. Ella no quería regresar a casa y se escondió en una cueva hasta que alguien le dijo a su madre y fue a buscarla. Su madre mostró algunas lágrimas por su condición, pero su padre nunca expresó ningún remordimiento. Ella estaba llorando como contó en la historia, describiendo cuanto dolor sentía en su corazón. Yo era amable con ella, pero ella estaba en su mundo de dolor, sólo notándome periféricamente. Le señalé que yo era un hombre. Que me importaba lo que le pasó, pero que esto debía ser una borde difícil, porque era su padre quien originó su dolor; al mismo tiempo que le daba cuidado, también representaba a la mayor autoridad que originalmente la había lastimado en forma tan profunda. Ping asintió y fluyeron más lágrimas. Ella habló de querer su independencia, ser una persona autónoma y tomar decisiones en su propia vida. Le dije que yo lo aprobaba y ofrecería mi apoyo en lo que pudiera ayudarle. Ella habló de la forma en que su madre la estaba presionando para que se casara y tratando de influir en sus decisiones profesionales. Continué tratando de traerla de vuelta al presente, a mi apoyo, al hecho de que era un hombre dándole apoyo. Constantemente le hice consciente su respiración, porque ella seguía conteniéndola. Sin este movimiento energético, no habría ninguna posibilidad de integración de la nueva experiencia. Ping habló otra vez de querer su autonomía y de querer " dar un paso fuera del círculo '. que era como una prisión de las expectativas familiares. Así que la invité a realizar un experimento sencillo. Los dos nos pusimos de pie, imaginando un círculo alrededor de nosotros. Sostuve su mano, recordándole de nuevo de mi apoyo a su autonomía. Este tipo de apoyo sobre todo tiene que venir del padre y le faltaba eso en su caso, junto con cualquier muestra de ternura. Así que le suministre ambas cosas. Le tomó bastante tiempo, pero finalmente ella dio un paso "afuera" del círculo, y yo con ella. Entonces tomé las dos manos y le dije: "ahora, se pueden establecer los términos que desea que esté basada una relación. Usted puede insistir en ser amada y atesorada por un hombre". Le di este mensaje para reforzar el siguiente posible paso - para encontrar un tipo diferente de relación con un hombre y no simplemente una repetición inconsciente de su padre. Ella dijo: "Yo puedo esperar eso y puedo pedir eso ". Corregí su lenguaje, porque era un tanto desesperanzado y falto de fortaleza. Le pedí que replanteara de otra manera que tenía límites claros - lo que ella requiere, como mínimo, sus límites. Esto le dio el apoyo y orientación de un hombre en cuanto a lo que podía esperar de mí. Ella estaba profundamente afectada por este proceso. Era simple, pero respaldada por su anhelo; el énfasis en la Gestalt está siempre en la integración, en dar pequeños pasos que son somáticamente incrustados en la conciencia y la experiencia a través del experimento.
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