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I teach and practice Gestalt therapy, Career decision coaching, and Family Constellations work. As well as Australia, I teach workshops and training in China, Japan, Korea, the USA & Mexico. I am author of Understanding The Woman In Your Life, a book of advice for men about relationships with women. In my work as director of Lifeworks I provide therapy,  training and supervision. I am a Phd candidate, studying the interpersonal dynamics of power, and am currently director of an MA in Spiritual Psychology for Ryokan College, an accredited online institution based in LA.

Tuesday, 20 January 2015

Case #56 - La pequeña necesita atención

Wendy dijo que quería una pareja. Estaba divorciada y tenía un negocio . Habló de lo impaciente que era con sus empleados y cómo ella era muy formal y nunca mostró su vulnerabilidad. Ella contrastó esto con la paciencia que vió en mí.
Discutí cuestiones de poder con ella - la capacidad de ser práctico y directo, el placer de estar en control , siendo el jefe.
Ella parecía muy avergonzada mientras yo estaba hablando, jugando con la mano ... recordandome a una niña pequeña. Le pregunté que tan joven se sentía- ella dijo que como de 10 y le pregunté qué había pasado cuando tenía esa edad.
Le pregunté acerca de la paciencia en su familia . Su padre la había abofeteado cuando tenía 10 años porque sus notas en la escuela estaban bajando . De hecho , él regularmente le pegaba a su hermano más joven. Pero en público, él aparentaba ser un hombre paciente , que tenía tiempo para la gente .
Señalé que la paciencia que vio en mí como terapeuta podría hacerla cautelosa porque se estaria preguntando : ¿Si yo podria explotar como su padre ?
Ella estuvo de acuerdo. Ella dijo que el problema era que no tenía mucha confianza en los hombres. Su primer marido también era impaciente con ella, sólo le interesaba lo que podía hacer por él. Ella sólo quería encontrar otra pareja.
Ella reveló que la razón por sus calificaciones bajaron era que ella estaba en el internado y ella fue muy intimidadal, muy mezquinamente . Sus padres no tenían ni idea yni les  interesaba. Se sentía muy sola .
Me senté cerca de ella y hablé con ella, reconociendo su sensibilidad , su vulnerabilidad y en el lugar de ser joven, su necesidad de ser vista por quien era ella , en lugar de ser una parte de la agenda de otra persona. Alguien interesado en sus luchas  y no sólo el logro de buenas notas.
Ella comenzó a llorar , suavizandose aún más. Declaré mi interés en ella , sin ningún tipo de agenda que la obligara a ser alguien diferente. Parecía hambrienta de este tipo de atención y nos sentamos allí por algún tiempo , mientras yo la animaba a absorber esta experiencia.
Señalé esta parte de su necesidad de cuidado , la atención, y de crecer de forma natural , antes de que ella tuviera otra cuestion más fuerte con la cual estar en una relación .
En Gestalt no nos limitamos a ir con la situacion actual que presenta el paciemte - lo que también es importante es de lo que soy consciente como terapeuta - algo con lo que ellos no pueden estar en contacto en absoluto. Entonces lo llevamos plenamente a la conciencia actual , y exploraramos el contexto - a menudo de la familia , pero no siempre. De tal forma que  la información del campo se pone de nuevo en el presente y en la relación terapéutica.
Hacer esto ofrece aquí un programa terapéutico claro , un proceso por el cual podríamos seguir trabajando sobre el tema presentó originalmente - desear otra pareja.

Tuesday, 13 January 2015

Case #55 - El vacío creativo

Betina refirió tener miedo de que su marido muriera - había una historia de muertes tempranas en su familia, un adivino le había dicho que él podría morir  y él se quedaba despierto hasta muy tarde todas las noches.
Conforme hablábamos , se hizo evidente que el problema era que él la descuidaba - andaba afuera hasta muy tarde todas las noches, bebiendo y jugando con sus amigos ; cuando él llegaba a casa, era ruidoso y desconsiderado , la despertarba. Él pasaba poco tiempo con la familia  y había perdido el dinero de la familia  apostando.
Esto había estado sucediendo durante la mayor parte de su matrimonio, desde hace varias décadas . Con los sistemas de la familia que tienen un elemento abusivo y continuan por algún tiempo , hay un aspecto  co-creado en la dinámica , que por lo general se relaciona con el contexto del campo .
En este punto, estaba enfadada , pero dificilmente se hablaban entre sí.
Señalé que , junto con la sensación de dolor si él moría,probablemente ella sentiría alivio. Ella estuvo de acuerdo. En Gestalt estamos interesados ​​en ambos extremos de una polaridad.
Le pregunté qué querría de mi - dijo alguna orientación en cuanto a lo que debo hacer .
También reveló que su padre había sido similar - estar afuera hasta altas horas de la noche, en los juegos de azar . Esa era la indicación de campo.
Era claro para mí que esta era una situación grave, arraigada y muy debilitante .
Su marido le contó a su  cuñada, quien luego criticó a Betina .
Mientras ella estaba hablando de esto, se pellizcaba a sí misma . Así que la invité a ' pellizcar ' a su cuñada, y puse una almohada frente a ella . Ella estaba muy renuente , se pellizcaba a sí misma con más fuerza. Yo era un poco agobiante - insistiendo en usara la almohada - señalando que era "sólo una almohada ' y no habría ninguna repercusión . Esto era difícil para ella, pero lo hizo , hundiendo los dedos en la almohada. Esto es lo que llamamos  " retroflexión " en Gestalt - hacerse a uno mismo lo que dirias hacer a los demás .
Invité a hablar  también. Pero entonces reveló que también  sus otros hermanos querían entrometerse y criticarla.
Así que paré el proceso. El proceso total reveló la impotencia arraigada, la falta de apoyo , y un patrón intergeneracional que tenía caracteristcias de una relación abusiva. Esto no era algo que yo  iba a resolver dando instrucciones simples como " simplemente no lo hagas ' . Y la cantidad de apoyo que se requiere para salir de esto parecía enorme, no era realista tratar en una sola sesión - Es importante reconocer nuestras limitaciones como terapeutas y no intentar hacer algo que da falsas esperanzas.
Así que incrementé su conciencia yendo por la otra dirección. Yo le pregunté si ella pensaba que todos los hombres eran egoístas, pero ella dijo que no pensaba . Entonces le compartí que pensaba que los hombres eran un poco egoístas. Ella dijo - yo lo permitiría . De esta forma , dio un paso para tomar parte de la responsabilidad , sin que yo tenga que ' confrontarla " .
La miré y le dije que podía ver lo infeliz que era. Fue un momento de encuentro . Yo no quería tratar de rescatarla de ese lugar o arreglar algo -  sólo quería ver una vida diferente para ella.
Me senté con ella, en ese lugar. Nombré lo que vi - una situación que también estaba familiarizada con la experiencia de su madre. Una situación que había estado ocurriendo por décadas. Una situación que parecía sólo de mal en peor . Y una situación en la que estaba atrapada, a pesar de tener un poco de conocimiento psicológico.
Destacando el carácter depresivo de la situación era una manera de no quitarle importancia . No comenté, juzgué o sugerí, sólo reconocí . De esta manera , pude verla, y sentarme a su lado , mirando a la realidad de cómo son las cosas.
Nosotros lo llamamos ' estar sentado con el vacío creativo ' en Gestalt. No parece creativo, pero al  sentarse con él, sin caer o huir , algo más puede emerger.
Ella dijo, 'bueno, hemos dejado de hablar  y esto es un poco de alivio " . Lo entendí - y señalé que , de hecho, el matrimonio ya había muerto . ¿Y ahora qué ?
Le pregunté en qué porcentaje pensaba que podía haber alguna esperanza de cambio. Me esperaba algo extremadamente bajo. Si decía que cero , habría trabajado con ella en la forma de salir de allí .
Pero ella me sorprendió diciendo 15 %. Esto indicaba que había una posibilidad de que las cosas  cambiaran .
Le pregunté que le implicaría  hacer - aquí estaba la entrada a alguna acción posible.
Ella dijo que ella podría encontrar maneras de ser más feliz. Eso era bueno - una solución subjetiva para empezar.
Cuando le pedí más, ella dijo que podría centrarse más en los niños, pero le hice ver  que es lo que ella habia hacho para hacer frente al matrimonio.
Ella identificó otras maneras en que podía hacerse más feliz. Pero yo quería más de ella - algunas acciones objetivas que pudiera tomar para cambiar la relación.
Ella dijo que él se quejó de que ella dejó de hacerle el desayuno. Así que es evidente que él aún quería un poco de atención, y no lo tenia.
Así que le pregunté qué quid pro quo (trueque)  podía pedir, si le hacía el desayuno . Ella dijo ,tiempo con la familia. Esto sonaba como un buen comienzo - no demasiado íntimo, pero era una señal de algo diferente. Le pedí que cuantificara cuánto quería y con qué frecuencia . Entonces le sugerí que podía ofrecer hacerle el desayuno ese mismo número de veces.
Le remarqé que si ella hiba a crear una nueva relación de las cenizas , se necesitarían varios años, y que iba a necesitar una gran cantidad de apoyo en el proceso.
En Gestalt , estamos satisfechos con una pequeña parte - integrada -a la vez .
En este caso, algo que surgió del vacio, y  todo fue obra suya , más que como resultado de su invitación para decirle lo que debía hacer. Mi "dirección" era dirigir su atención primeo a ' lo que es' , y luego, ayudar a asentar en ella  la figura emergente de lo que ella  tenía energía para hacer.

Monday, 5 January 2015

Case #54 - Juntando al diablo con dios.

Angélica era médico, aunque recientemente había combiado de profesión. Ella tenía un hijo  y anhelaba otro, pero también tenía un miedo profundo de tenerlo. Ella dijo, como habiamos establecido contacto, que le preocupa la forma en que era vista por mis ojos. Yo le dije lo que realmente observaba, para crear algo de terreno relacional .. incluyendo un hermoso brazalete que llevaba puesto, que provenia de su marido.
Ella había sido una ginecóloga y como parte de su trabajo, había realizado abortos . En ese momento, no sintió nada cuando lo hacía, era sólo su trabajo. Tampoco sentía realmente alegría cuando ayudaba a parir - ya que también era parte de su trabajo .
Años más tarde , comenzó la terapia, y se puso en contacto con sus sentimientos . Esto incluyó el dolor de haber realizado esos abortos . Esto no tenia nada que ver con la ideología o la creencia - tenía que ver con el impacto emocional de más de una década de abortar bebés.
En los últimos tiempos tuvo un aborto involuntario y lo veía como una especie de castigo . Dijo que sentía un dolor de cabeza , pero el resto de su cuerpo estaba entumecido. Hablar de esto fue muy intenso para ella, estaba llorando. Sugerí una pausa. Cuando una persona tiene que integrar muchos sentimientos, los corta. Así que sólo arar en la terapia no es siempre una buena cosa . La pausa nos permitió dar un paso atrás , y hacer contacto relacional, contándole cómo la veían mis ojos - Sentí una gran compasión por ella y sin juicios negativos . Se incorporó un poco.
Le pregunté que ella sentía en su vientre. Ella dijo - negro . Una vez más, la intensidad era mucha para ella. Ella se estaba encerrando en sí misma . Le pedí que hicera contacto visual - de lo contrario seguiria siendo un sistema cerrado. Le dije que su brazalete me hacía pensar que había otros colores allí - el brazalete tenía algunas cuentas negras , pero también algunos cristales , y también una forma roda hermosa. Le dije que la rosa sería similar al color de su vientre - como un médico sabía que esto era cierto . Al hacer esto la asenté en algo más sólido que su proyección ' negra ' y la llevé hacia el sentimiento de la vida y la sangre.
Conforme estábamos hablando , ella apretaba los puños. Lo señalé - nos hizo tomar conciencia de los puntos clave de la expresión de la energía , ayudando a llevarlos más hacia la superficie.
Dijo que se sentía ira. Esto sucedió varias veces durante nuestra conversación. Es lo que en Gestalt que llamamos una ' figura emergente ' , algo paralelo con la problemática presente. Puede ser centrarda o exagerada .
Dijo que se sentía como si estuviera en un lugar oscuro, y quería salir .
Así que la ira es una indicación de la energía dinámica que necesitaba para crear un cambio . Pero sugerir algo así como solo golpear almohadas no es necesariamente lo que necesita un paciente.
Le pregunté de que estaría enojada - dijo que de ella misma.
Le pregunté qué se diría a sí misma. Dijo que se sentía como el diablo  y  procedió diciendose a sí misma la mala persona que era, y que no se merecía tener más hijos.
Una vez más , la invité a hacer una pausa - esta cosa era muy dolorosa.
Le pregunté si tenía alguna creencia espiritual . Ella dijo que no.
Señalé que si creía en un diablo, en algún lugar debe haber un dios. Yo estaba buscando algún tipo de redención en este lugar infernal. Yo estaba señalando la naturaleza de las polaridades - parte de la orientación Gestalt hacia el holismo .
Ella estuvo de acuerdo. Así que le pedí que seleccionar dos objetos , que representaran al diablo y a dios .
Ella se aferró al diablo, pero luego lo colocó junto al símbolo de dios . Ella dijo que el dios estaba dormido y ella quería despertarlo . Ella estaba golpeando en el suelo, pero este seguia caido . Ella quería que se pusiera de pie por sí mismo. Así que entré como la "fuerza de Dios" y la coloqué en posición vertical.
La invité a ser receptiva a la figura divina . De pronto se sintió cansado. Así que sugerí que durmiera un poco. Como se apoyó en mí, le sugerí que cuando se despertara , fuera capaz de sentir en su vientre la agitación de la fuerza de la vida.
Ella descansó por unos minutos , luego abrió los ojos. Ella era realmente capaz de recibir la bendición de la vida desde el símbolo de dios . Ella sintió calidez en su cuerpo, y se sentía bien en su vientre. Ella entonces colocó el 'diablo' detrás del "dios" ... un símbolo perfecto de la integración. Ella reconocía que en la fuerza diablo había una cierta clase de fortaleza  que podría utilizar .
En Gestalt siempre queremos encarnar cosas abstractas y en este caso , fue la polaridad . Necesitaba el apoyo adecuado y entonces ella podría alcanzar la meta - la integración.

Acerca de mí

Steve Vinay Gunther·

Enseño y practico la terapia Gestalt, asesoramiento en escogencia de carrera y trabajo en constelaciones familiares. Además de Australia, doy talleres y capacitación en China, Japón, Corea, los EE.UU. y México. Soy autor de ‘‘Comprendiendo a la mujer en tu vida’’, un libro de consejo para los hombres acerca de las relaciones con las mujeres. Soy también el director de Lifeworks y proporciono capacitación y supervisión. Actualmente estoy realizando un doctorado, estudiando la dinámica interpersonal del poder. Mira mi perfil completo.

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

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