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I teach and practice Gestalt therapy, Career decision coaching, and Family Constellations work. As well as Australia, I teach workshops and training in China, Japan, Korea, the USA & Mexico. I am author of Understanding The Woman In Your Life, a book of advice for men about relationships with women. In my work as director of Lifeworks I provide therapy,  training and supervision. I am a Phd candidate, studying the interpersonal dynamics of power, and am currently director of an MA in Spiritual Psychology for Ryokan College, an accredited online institution based in LA.

Tuesday, 29 April 2014

Case #5 - La erupción molesta

Lian vino a mí porque tenía un grano en la piel en su cara del que no podía deshacerse.
Le pregunté acerca de alguna información contextual - su vida, sus niveles de estrés, la salud , la dieta , el ejercicio y la familia .
Ella era joven – comenzando sus 20´s  y muy reflexiva. Había intentado muchos tratamientos médicos pero ninguno le había  librado de ella.
Era una persona tranquila  y dijo que a menudo la gente no la notaba ni no fuera excepción por su grano.
Así que le pedí que imaginara que ella era la erupción y se describiera a sí misma . Esto es lo que dijo:
• Soy roja
• No me puedo ocultar
• Soy sensible
• No puedo desaparecer
• Alejo a la gente
• Soy fea
• Estoy inflamada
He revisado con ella lo que sintió en su cuerpo mientras hacia estas declaraciones. Ella mostró sentimientos de incomodidad , bochorno  y sensibilidad.
Entonces exploré con ella cada uno de los estados . Le dije "háblame del rojo"  y le ayudé a explorar lo que significaba el rojo en su vida. Ella me habló de un triste recuerdo de año nuevo chino, con mucho color rojo alrededor , pero su padre no regresó a casa.
Otras declaraciones también remembraron historias. Cuando ella habló acerca de esconderse , ella expresó como deseaba esconderse de su madre, quien la golpeaba.
Le pregunté acerca de alejar a la gente. Al principio, no podía explicármelo - ella era una persona muy amable , que siempre quería hacer cosas por otros. Pero a medida que fuimos más profundo, se hizo evidente que ella solía ser el " dador " en la relación al no permitir a la gente cerca de ella. Aceptar cosas de los demás significaba que les permitía que se le acercasen.
El que arrojó mucho poder fue " empujo lejos a la gente" . Le pedí que me dijera directamente : Quiero alejarte¨,  esto trajo una gran cantidad de energía, una vez que se impuso a su timidez . La invité a empujar en contra de mis manos , para que pudiera corporizar la sensación de alejar. Lo hizo tímidamente al principio, luego con más y más fuerza. Toda su energía pasó por sus manos.
Le pedí que sintiera la ira, trabajamos con ella encarnando su ira.
Sólo la vi dos veces, pero ella me dijo después de un tiempo que su erupción se había desvanecido en su mayoría y que ella era capaz de ser más asertiva en su vida y en sus relaciones.

Friday, 25 April 2014

Case #4 - Sexy y célibe

Tracey había estado casada durante 12 años, y tuvo un hijo . Ella no era infeliz en su matrimonio, en realidad se llevaba muy bien con su pareja. Pero rara vez tenían relaciones sexuales.
Al principio de su relación, ella se fue al extranjero por un año . Durante ese tiempo tuvo una amorío muy intenso y sexual. Ella se escapó de eso, volvió a casa y se casó. Pero le tomó mucho tiempo superar la experiencia y todavía no la había integrado.
Este es un ejemplo clásico dos cosas en Gestalt: asuntos inconclusos y polaridades.
Mientras ella hablaba sobre el tema, le pregunté, ¿qué sientes ahora?. Esta es una pregunta clásica de la Gestalt .
tenía muchos sentimientos complejos. Entramos en aquellos somáticos , tomando tiempo para trabajar a través de la tristeza , la intensidad y  la naturaleza infundada de la experiencia. No es necesario entrar en  "el pasado" , porque el pasado está presente y todo lo que necesitamos para hacer frente a la naturaleza inacabada del pasado que está disponible para que trabajemos en ella, ahora .
También hicimos algún trabajo de polaridad. Su ser salvajemente-sexual y su ser felizmente-casada. Su ser que se traspasa los límites y su ser conservador que no quiere correr riesgos.
En este ejercicio conseguí que intercambiara lugares y vivenciara ambos lados de su personalidad.
También revisé los sentimientos que tenía a cada lado . Invité a cada lado a criticar al otro: "tu eres demasiado salvaje", "eres demasiado aburrido ".
Después de conversar un rato, los dos lados se acercaban cada vez más y estuvieron de acuerdo en un punto intermedio. Esto ocurre de forma natural con el apoyo adecuado y conduce a la "integración de nuestras divisiones" , como la llamó Fritz Perls.

Thursday, 24 April 2014

Upcoming workshops in Romania

H folks.

I wanted to let you know that I will be running two workshops in Romania in May.

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Workshop #1
Host:
Societatea de Gestalt Terapie din Romania

Workshop subject:
A Gestalt approach to working with couples

City:
Bucharest

Contact:
gestaltro@yahoo.com
ph +40 (21) 319 69 52

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Workshop #2
Host:
AMURTEL Romania

Workshop subject:
Psychotherapy and spirituality

City:
Bucharest

Contact:
didi@amurtel.ro
ph +40 (744) 565 252

Monday, 21 April 2014

Case #4 - Sexy y célibe

Tracey había estado casada durante 12 años, y tuvo un hijo . Ella no era infeliz en su matrimonio, en realidad se llevaba muy bien con su pareja. Pero rara vez tenían relaciones sexuales.
Al principio de su relación, ella se fue al extranjero por un año . Durante ese tiempo tuvo una amorío muy intenso y sexual. Ella se escapó de eso, volvió a casa y se casó. Pero le tomó mucho tiempo superar la experiencia y todavía no la había integrado.
Este es un ejemplo clásico dos cosas en Gestalt: asuntos inconclusos y polaridades.
Mientras ella hablaba sobre el tema, le pregunté, ¿qué sientes ahora?. Esta es una pregunta clásica de la Gestalt .
tenía muchos sentimientos complejos. Entramos en aquellos somáticos , tomando tiempo para trabajar a través de la tristeza , la intensidad y  la naturaleza infundada de la experiencia. No es necesario entrar en  "el pasado" , porque el pasado está presente y todo lo que necesitamos para hacer frente a la naturaleza inacabada del pasado que está disponible para que trabajemos en ella, ahora .
También hicimos algún trabajo de polaridad. Su ser salvajemente-sexual y su ser felizmente-casada. Su ser que se traspasa los límites y su ser conservador que no quiere correr riesgos.
En este ejercicio conseguí que intercambiara lugares y vivenciara ambos lados de su personalidad.
También revisé los sentimientos que tenía a cada lado . Invité a cada lado a criticar al otro: "tu eres demasiado salvaje", "eres demasiado aburrido ".
Después de conversar un rato, los dos lados se acercaban cada vez más y estuvieron de acuerdo en un punto intermedio. Esto ocurre de forma natural con el apoyo adecuado y conduce a la "integración de nuestras divisiones" , como la llamó Fritz Perls.

Friday, 18 April 2014

Case #3 - Joan la cliente molesta

Joan fue una paciente en sus 50s. tenía mucho dinero y dos hijas mayores, de diferentes maridos. estaba divorciada y viajaba a lo grande.
Joan no era feliz. sentía una falta de confianza profesional que le impedía poner en práctica sus estudios profesionales. Se sentía incomprendida  por la gente  y sin el apoyo de amigos. sentía que siempre había echado una mano a quien la necesitara, pero la gente nunca se había interesado realmente en ella. Estaba resentida y estancada.
La terapia no fue fácil con ella. quería soluciones, pero rechazaba cualquier tipo de sugerencia. Lo que en realidad quería era empatía y comprensión. En muchos sentidos, sólo quería también despertar lástima.
Después de algún tiempo, me sentí incómodo simplemente confirmando lo mal que le había ido todo el tiempo . Ella se resistía a reconocer su responsabilidad en lo que le pasaba y cuando le señalaba que tal vez ella tuviera su contribución, ella  se ponía a la defensiva y se enojaba conmigo por no apoyarla.
Ella quería pasar la mayor parte de cada sesión sólo relatando cómo le pasaban cosas malas y lo mal que fue tratada . Una vez más, me sentí incómodo sentado allí escuchando todo esto, simplemente apoyándola al  quedarme atrapado en esta vista dolorosa e improductiva de su vida.
Más aun cuando la interrumpía , ella se ponía irritable y me criticaba.
¡No es una terapia de fácil!
Introduje la idea de que lo que estaba pasando ahí fuera en el mundo también se estaba reflejando en nuestra relación. Que en las formas que ella no se sentía escuchada o apoyada a veces eran cosas que sentía conmigo. Y que algunas de mis reacciones hacia ella podrían ser similares a las reacciones de otros hacia ella.
Por momentos ella estaba interesada y abierta a esto y en otros ella sólo quería volver a sus historias de víctima.
, Traté de introducir intervenciones para trabajar con ella, en lugar de solamente pasar tanto tiempo escuchando sus historias. Pero ella se sintió muy ofendida y enojada después de eso. Así que decidió que quería terminar la terapia.
, esto es un ejemplo de lo que llamamos la "lágrima" en la estructura de la relación. Es responsabilidad del terapeuta "reparar" esto, mediante el trabajo de reconocimiento y reconexión.
Así que esto es lo que hice - reconocer que ella había experimentado lo que yo al interrumpirla y lo mucho que eso la molestó y le provocó sentimientos de ira.
Yo reconocí cómo estaba impaciente por avanzar la terapia y cómo me sentí atorado simplemente escuchando sus historias. Reconocí que la forma en que traté de traer más presencia y vida a la terapia no funcionó para ella.
Ella se sintió aliviada por esto y era probablemente la primera vez en su vida que alguien reconocía ante ella su parte en la disfunción en la relación. En ese sentido , la cura salió de la experiencia  y el resultado fue que parte de ella se fortaleció.
Aún así, había mucho más trabajo por hacer ...

Sunday, 13 April 2014

Case #2 - ¿Cuáles son tus límites?

Un joven vino con un problema relacionado su novia. Él estaba interesado en continuar la relación , pero ella quería distanciarse y aunque ella dijo que lo amaba , se notaba que  ella estaba perdiendo el interés y quería una relación de menor involucramiento.
Él se sentía frustrado y sin mucho poder en la situación. Parecía que la pelota estaba en la cancha de ella no sabía qué hacer.
Ella, por su parte, estaba indecisa y no tenía claro qué era lo que quería.
Así que exploramos quién era él en ese lugar. En Gestalt, estamos menos interesados en la búsqueda de soluciones y más enfocados en el aumento de la conciencia. Así que la pregunta "¿quién es usted? "en una variedad de circunstancias es clave.
Y a pesar de que parecía que él estaba en una posición donde no tenía mucha opción, el primer lugar para comenzar es encontrar sus propios límites . La definición de uno mismo es asistida por la definición de límites.
Así que exploramos preguntas como:
- ¿Cuál es la cantidad mínima de contacto que es suficiente para ti?
- ¿Cuánto tiempo estás dispuesto a "esperar", antes de tener que seguir adelante?
- ¿Cuál es su expectativa del nivel de interacción personal?
- ¿Qué es lo que quieres en el largo plazo?
- Durante este tiempo de separación, ¿cuáles son los límites y las reglas que aplicas a ti mismo y cuáles le pides aplicar a ella?
Mediante la identificación de estos límites, él fue capaz de ver que no sólo no estaba en una posición "mendigadora", sino que era capaz de encontrar su propia posición en la relación.
En Gestalt vemos los límites como algo muy importante para promover un contacto claro. Hay formas en las que entendemos la distorsión de límites e identificar esas formas nos ayudará a entender las maneras en que un paciente está fuera de balance y puede encontrarse así mismo más pleno en la relación.

Saturday, 12 April 2014

Case #1 - Trevor y la duda

Trevor  mantenía una relación con una mujer, e incluso ya le había propuesto matrimonio. Pero todavía no estaba completamente seguro de que ella era "la persona correcta" . A medida que iba transcurriendo la terapia Se sentía más cómodo con su decisión , a, pero quedaban algunas dudas . Sintió que sus valores estaban alineados , que se amaban  y que podrían tener una buena vida juntos. Pero una duda lo atormentaba:- ¿habría alguien por ahí que podría ser en realidad un mejor partido?
Siguió tratando de superar sus dudas – se dijo a sí mismo que no era racional, ni razonable , ni útil . Trató de pensar en las cosas positivas sobre ella. Pero la duda seguía emergiendo y minando su relación.
Así que en la terapia tomamos varios enfoques.
En primer lugar , nos fijamos en el contexto - este es la especialidad de la Teoría Gestalt. Su padre tuvo un amorío de por vida con otra mujer. Así Trevor creció con esta triangulación. Por eso cuando llegó a comprometerse en matrimonio, se seguía dudando si podría haber "otra mujer" por ahí,  que podría "robar" su atención.
Lo invité a representar una conversación imaginaria con su padre y la amante de su padre, diciéndoles cómo su relación le afectó cuando era niño, y cómo continúa influyéndolo. Lo invité a notar sus sentimientos - tristeza, ira - mientras hablaba con ellos.
Esta conversación ayudó a terminar el "asunto pendiente" de su familia. a el darse cuenta de su experiencia en el presente, le permitió conseguir un poco de apoyo en la terapia y  mover la energía en su cuerpo.
Los asuntos pendientes también se almacenan de forma somática .
Pero había más trabajo por hacer. Teníamos que trabajar con la polaridad: la confianza/compromiso  y la duda/incertidumbre. Gestalt trabaja mucho con la integración de las polaridades.
Así que lo invité a otro experimento Gestalt : imaginar que hablaba con un amigo  y ser una especie de persona indecisa- esto es, externalizar  y ser dueño de la voz de la duda en su cabeza.
Lo que sucedió después fue interesante. Él comenzó a hacer lo contrario – diciéndole  al amigo cómo debía de hecho tener más fe .
Reconocí esto y señalé que él estaba hablando ahora con "la voz de la fe". Esto le dio un reconocimiento experiencial del otro, la voz alternativa.
Así que ahora, cuando empiece a oír "la voz de la duda", él será capaz de escuchar también a" la voz de la fe', que contrarrestará el efecto de socavamiento de la duda.
Este fue logrado, no al darle consejos de qué hacer, sino a través de la creación de las circunstancias para una nueva experiencia: este es el énfasis en la terapia Gestalt.

Acerca de mí

Steve Vinay Gunther·

Enseño y practico la terapia Gestalt, asesoramiento en escogencia de carrera y trabajo en constelaciones familiares. Además de Australia, doy talleres y capacitación en China, Japón, Corea, los EE.UU. y México. Soy autor de ‘‘Comprendiendo a la mujer en tu vida’’, un libro de consejo para los hombres acerca de las relaciones con las mujeres. Soy también el director de Lifeworks y proporciono capacitación y supervisión. Actualmente estoy realizando un doctorado, estudiando la dinámica interpersonal del poder. Mira mi perfil completo.

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

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Estos ejemplos de casos están dirigidos a terapeutas, estudiantes y a aquellos que trabajan en las profesiones de ayuda. El propósito es mostrar cómo el enfoque de la Gestalt funciona en la práctica, ligando aspectos de la teoría con retos clínicos.

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